大数据工程学院 余晓薇 22电商本 2022402023
前言——焦距和焦虑,都需要有特殊的方法去调节,如果你在遭受焦虑的打扰,想要正确的处理好焦虑,那不妨像用相机拍照那样,将成像在眼前模糊不清的景物重新对焦。
我是一名摄影爱好者,虽然我没有受过什么摄影方面专业的培训,也没有那种能拍出让人眼前一亮的照片的能力,但是还喜欢用自己的方式去记录生活中那些能让我驻足的美,当我遇到能让我驻足的美时,无论我手里拿的是相机还是手机,我都会将镜头对准它,通过对焦按下快门让它呈现在我眼前的是我想要的效果。
可是有时,我也不能保证,我所拍出的照片是我希望的效果,往往这时我会选择重新拍摄,重新确定拍摄位置,重新构思景物构图,重新对焦,重新调节明暗关系,直到拍出能让我自己满意的一张照片为止。经过我对焦后的照片,将会被我精心收藏,可能别人觉得它并不完美,可是我精心调节后便是那让我无比满意的结果。
其实人难免会有焦虑,在心情不好时要经常告诫自己:那些你所拥有的快乐远大于你没有的,过分的去追求你没有的可能会使你弄丢你拥有的。如果你还是觉得不平衡,你就抬眼望望窗外吧,世界很大,风景很美,阳光很灿烂,走出去晒晒,像对焦一样把光线重新汇集,不要只蜷缩在那一小块阴影的相片里。
网友评论