我是一个习惯晚睡的人，大概是高中时候要经常熬夜的缘故。晚上十一点回家后（其实十点十分就放学了。不过这又是另一个故事了），吃个水果喝袋牛奶或者喝点妈妈熬的粥之后就走到房间里打开台灯开始学习。开始时会快十二点就睡了，后来越来越晚。那时候会想，等到毕业了一定要早早就睡，睡个天昏地暗。
现在大学了，却怎么都改不掉晚睡的毛病。有时会说要早早睡下，却总是磨磨唧唧到熄灯甚至十二点。总是到睡前好像又有好多事情要做，躺在床上终于安安静静，脑子里开始不断地回想，出现好多好多画面，然后就会想起来一些要做还没有做的事情，比如有一些事情要记录下来啊，有一个什么问题不知道要查啊等等等等。心里一直念着要早睡，却反而睡不着了。要么就是坐在电脑前或者床上看一些东西却始终不先去洗漱知道熄灯前刻甚至熄灯过后。
有时候会打扰到室友休息，满满的不好意思放轻动作。默默爬上床后还会看看今天没看的公众号文章，最后听听晚安电台，定时20min，有时又会因为讲的故事或者主播的声音不是自己喜欢的而间断性切换，往往是定时结束退出了还没有睡着。
想起我手机坏掉的时候，熄灯了毫无他想躺在床上就睡了。那几天休息的真是好。
果然还是摆脱不了电子产品的晚睡强迫症。纵然看了好些文章，依旧改不掉。想起那句话——听过很多道理，却依然过不好这一生
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