一、看书摘抄：书上比较有感触，深刻的句子：你所拥有的最宝贵的财富究竟是什么？你可能从来都没有把注意力这个概念当作是自己的财富的品类之一。
注意力和时间的区别在于时间不受你的控制，而注意力在理论上应该只受你的控制。
人生的三大坑：莫名其妙的凑热闹，心急火燎的随大流，为别人操碎了心。
联系到自己，第一、第三条，虽然不会去踩坑，但随大流呢？自己会不会这样？没有心急火燎，但自己会瞻前顾后，举棋不定，比如，孩子到底要不要学奥数？自己在家里学一点，还是一定要报班？如此一来，注意力也会分散。所以我觉得，还有一个坑，那就是：摇摆不定的做抉择。学习营：选择相信，相信后发出心愿，不要去怀疑。若有怀疑，就会有内耗，有一种快速证明自己的一种状态。
书上说：注意力是你唯一可以调用，且有所产出的资源。
在早期，这个公式就越合适：注意力大于时间，大于时间。
工作时，关于调成静音模式，我是非常赞同，这样精神会更集中，但我也经常被老公吐槽：要找我时，经常找不到，因为有时，一整天都是静音，还是要记得模式切换。要找到更加符合自己的方式。
你到底是玩手机，还是被手机玩？也是一个注意力选择的问题。
书上还提出了几个问题，自己可以尝试将反思写下来，但我没有写，很多事情，自己都选择性遗忘。
今天回老家了，回到家，耳边的风带着一些凉意～终于有放假的感觉。
车上，和宝贝聊起他小时候的事情，没想到，他听得津津有味，我打住时，他还说：妈妈，怎么不说了，继续说啊～给人一种温暖的感觉。
哥哥吹惯了空调，在老外婆家，很不适应，拿出一个打气筒，一个小桶子，秒变水枪，竟然玩了好久！发明游戏，其乐无穷！
搬家后，宝贝们都有了自己的房间，很久没有一起睡了，今天又挤在一起睡，感觉真好！
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