落笔当下，和以往不同的是，没有饥饿感，特别平静；没有风风火火需要倾泻而出的欲望，有的是看破红尘，一切恬淡如水的普通，那就写一篇温温和和的小文吧。
周六下午老师讲解了流瑜伽的特点，总结下来还是那句老话“万变不离其宗”，自己有个体式库，有基本的排课框架，熟练之后，随意搭配，随取随换即可。周日下午讲了筋膜链，所谓前表链、后表链、侧表链、螺旋链…他拿根弹力带，上下左右给我们演示着，如他所述，他的教培是用最土的方式，打造出了最实用的知识。
周日上午我们再一次复习了手法辅助，发现还是会有些体式辅助的不够精准，发现一心无法做到很好的二用，那么专注在这一点上，去练就兼顾全场的控场觉知。
学习教培之前，我曾经妄想过，以自己练习瑜伽多年的经历，是否可自学成才，直接上岗，现在回想起来，不是说不能，只能说会很慢很绕很孤独。师者，传业授道解惑也。老师很系统的传授了我们很多知识、技巧、经验…重点核心部分反复训练复盘、小众内容虽一带而过，但其中有启发，点明了方向，后续有机会我们再根据实际情况充实知识库，比如我今天下午又一次探索了十二经络的奥秘。最最重要的是，我懂得了最好的学习不是不定期追随所谓的名师去深造，而是在自己规律的练习中、在课堂实践里、在每一位值得自己学习的会员及同修身上。生活处处皆学问，记得留心、用心、专心。
体式练习课堂上，一时兴起，跳了几个手倒立，基本均可稳住几秒钟，内心很欣慰，也有触动。回想自己规律练习阿汤之前，死磕手倒立的狼狈，从最开始双脚跳不过臀部、到不能上墙、到之后无觉知砸墙、再到今日无需碰墙，稳住几秒后轻轻落。阿汤练习期间，很少练习手倒立，因为我不配🤣但基础体式练好后，一切不是水到渠成的么？周日大休息术老师的冥想引导词说道“回想下自己刚开始练习瑜伽的身体，和现在做个比较，它是不是变好了？”初心依旧，进步尚可，点滴练习，杜绝执念。
第二次完整授课演习，老师的课后点评比第一次放松了许多，总结下就是我可以出去代课了，且可以自豪放话“gary出品”，嗯，我的教课质量有人担保，哈哈。其实我蛮喜欢Emma的课后评价“感觉上了一堂正常瑜伽会员课，未出戏”，嗯，我自己也有这个感觉，整堂课还算丝滑的顺下来，待我整理心情感知课堂进度时，发现已经到结束体式，似乎也没那么难。虽然本周我确实用心准备过了，为了上一篇的“刮目相看”，我利用了自己一切可团结的碎片时间，去磨口令。总言之，每一次都有进步就是最好的结果。
课后老师给我们拉了很多代课群，意味着可以出去闯荡江湖了。师父引进门，修行在个人，教培毕业不是终点，是新的起点，各种缘分开启的始点。好了，收，打住，我这教培毕业感言发表的有点太早了。。。
教培课上一次少一次，善始善终呦，下期再会！
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