3月已经过去了,过得有点迷茫有点晕乎,有一首歌是怎么唱的?“回头看看走过的路,太多迷茫坎坷孤独,太多真心盲目付出……”
我总觉得生活太忙碌,人心太浮躁,如果不停下来回头看看,都不清楚自己一路是怎么走过来的,所以,有必要简单回顾总结一下。
一、早起
3月开始正常上班,女儿开始上学,生活恢复规律。
3月的早起,执行得并不理想,最早起床时间4:45,最晚起床时间6:30,赖床的现象时有发生。
说起来早起已经坚持了几年,以前闹钟一响,能够毫不犹豫地起床,起床后头清目明,意识清醒,很快进入状态,但现在,闹钟响起,起床的积极性降了很多,总是觉得很困,精神比起前差了很多。
原因分析:白天的生活节奏太快,没有劳逸结合;思想上有惰性。
接下去:继续坚持4:50起床。
二、日更
累计坚持日更53天,回看了一下自己的文章,内容上以育儿的琐碎和读书笔记为主,但是文章的内容比较肤浅,停留在浅思考阶段。
我曾看过一些简友讨论日更的意义,我觉得日更有利有弊,关键取决于你自己的需求。我日更的目的,首先是逼自己养成一个持续输出的习惯,有输出就意味着有思考,而“勤于思考”,正是我缺少的。
经过这段时间的日更,我开始有意识地去抓住那些稍纵即逝的瞬间,加以思考,避免了盲目和冲动,也许,这就是日更带给我的意义吧!
三、阅读
2021年3月,读完8本书。
家庭教育类:《好妈妈胜过好老师》《假性亲密关系》《给孩子立界限》《天生非此》《不是孩子不优秀,而是家长管太多》《接纳力2》
小说类:《解忧杂货店》《生吞》。之所以看悬疑类小说,是因为大女儿喜欢。
阅读让我明白了很多道理,特别是在家庭教育这一块,阅读让我成长,亲子关系有了明显改善。
四、时间管理
在时间管理上,自律性仍然欠缺。主要表现:1、计划不能完全执行;
2、刷朋友圈和百度的时间增多。
接下去,1、严格计划管理,每天制定的计划要切实可行,时间安排合理,强化计划完成意识;
2、控制自己没事刷手机的行为,使用手机之前明确目的,零碎时间多思考。
五、亲子阅读
这个月的亲子阅读做得比较好,每晚共读两本绘本,然后,她自己看一本,悦儿配合得很好。悦儿现在能够静下来独自看书,我想这应该得益于每天的亲子阅读。
六、运动
本月陆陆续续跑步10天,完成情况不够理想。下月目标,养成每日运动的习惯。
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