前段时间因有些事情所以分享中断但后随之而来是更多的灵感。
经历过最舒适的状态也有最恐惧的情绪出来。
Rama课堂回来我收获了一份非常知心的情感，但当我看到对方所给予的期待并不是我能够满足的了的，我便逃之夭夭。在这之中也隐藏着我对亲密关系的恐惧，我害怕那种不平衡的付出。期待一份更独立自主的感情
三天的恐惧爆发也让我看到了童年受到侵犯的我，虽然未对我造成实质性的伤害，但因为当时的恐惧并没有说出来。所以后面爆发的更大。
在出来社会工作的期间也遭受过几次的冒犯，我对此怀着深深的恐惧和评判，并不懂得如何更好的应对这类事件。
相信很多女性对此都有着相似的经历，在我们幼年不懂保护自己，父母因为忌讳所以对我们并没有性别情感之类的教育。今天在提醒各位父母朋友们对自己孩子教育的同时也重点分享一下关于恐惧：
无一例外很多人都会排斥恐惧，期待让更多的开心喜悦走进自己的生活。这本来无可厚非，然后当我们真正面临恐惧的时候，是否可以做到觉察恐惧的存在，它的发生是因为什么，你是否可以接纳当下这一刻的恐惧和它待在一起？然后你是否可以勇敢的去面对，跟你的恐惧和解，跟那些曾经伤害过你的人事物和解。
当我深入恐惧时发现，原来在这些情绪当中我拥有了巨大的勇气，我懂得了学习灵性以来让自己变得更加脆弱。也愿意坦承说出这些事情。和对方和解。
人与人之间并没有真正的伤害，这些伤害让你洞见到这里面蕴含着很多你不曾真正面对的情绪。可以扩大你的气脉。一旦当你看见，当你有意愿去和解时，你会变得更强大，更气定神闲！那一刻你也会知道你真正想要的是什么！
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