36:不焦虑不迁就不讨好

          距离上篇的简书有12天了，自己的能量时上时下，这期间，除了周末，儿子加起来上学5天，他晚上不睡，白天睡，这样的状态，我聚焦了，情况越来越糟。那为什么不睡早点呢，因为作业没完成，为什么作业没完成，因为做做业时边做边玩，时间没控好。

          通过科静师姐的引导，我深刻认识到自己教养上存在的问题:1、儿子请假随心所欲，想去就去，不想去就不去，养成惯性，没有把学习当成自己的事。2、我没有边界，我讨好他，怕他晚睡第二天起不来床，给他手机查资料，以至于没有规则，说好10分钟可以得逞20分30分，可是怕什么来什么。甚至变本加厉。3、我受孩子控制，处于被动状态，我焦虑烦燥，我看重学习，想着就要毕业会考了，必须考好了。儿子抓住我的弱点，屡次得逞。4、我的心太软，怕孩子闹，孩子发脾气和闹气是正常的。

        对比孩子出现的问题，我做到先接纳，接纳养成这样的习惯，不是一天两天形成的，改好是需要一段时间的；我在对待孩子的问题时，不焦虑，不烦燥；孩子是向上向好的，我不应过度干预，孩子是独立的个体，他有自己的主意想法，给孩子自由独立的机会；心平气和地和孩子订立规矩，有边界有底线有原则，不迁就、不讨好，让孩子有权为自己负责任；将学习回归孩子，学习是孩子自己的事，做好当下的自己。

        感恩科静师姐的大智慧！

        感恩自己能较平静对待儿子的晚睡晚起的情况。

        感赏自己利用零碎时间写简书，泡群，沉淀自己，提升能量。

        感赏自己学习师姐们的简书，并给他们点赞评论。

          感赏自己始终相信儿子会合理安排时间，自动自发学习！

          感赏儿子热爱学习，在晚睡的情况下，坚持完成作业，棒棒棒哒！感赏儿子爱干净讲卫生，无论多晚都洗澡！感赏儿子让妈妈给他挤一下手臂上的小痘痘！

          感赏女儿早睡早起，身体棒棒！

          投射自己能连上能源，帮助孩子度过难关。投射自己保持高能量状态！投射自己懂得爱惜自己！

            投射儿子早睡早起，做时间的主人，能量满满，积极投入学习。投射儿子胃囗好，身体越来越好！投射儿子意识到自律的好处，养成自律的好习惯！

          投射我们全家开开心心！