只有你自己的人生舒畅通透了，你才能对其他人负责

刚开始工作的时候，我疑问为什么职场上的人都那么有活力啊，每天面对领导就很来劲，很会调动气氛。

我认为这是他们的天赋，而我显然不太喜欢这样聒噪的氛围，从来不会去要求自己在大众面前表现得很“嗨”。

我觉得这样也挺好，这样的状态让我感觉很自在。

直到后来和一位在公众场合表现得很外向的同事一起出差，才发现原来私底下她完全变了一个人，一起吃饭的时候很安静。

期间她跟我聊到自己最近的烦恼，觉得自己很不快乐，怨气满满，觉得不喜欢目前的状态。

我说，那你理想中的状态是什么样的。她说我也说不出来，就是觉得现在很不开心，充满负能量。

每个人都或多或少有不快乐的时候，在生活中也常常会面临挑战。但是在我的生命经验当中，我总能找到办法去解决这些烦恼，让自己的心情和状态永远保持在正轨上。

这个最有效的办法就是：“锚定终局”，把目光盯着你要完成的最重要的事上，其他一切都是小事。

如果你想让自己在未来几年内成为什么样的人，那么就把行为调整到能实现这个目标的方向上。如果自己没想好想要什么样的“终局”，那就很容易被眼前的小事所困，继而烦恼重重。

01 看到未来

举个简单的例子，我在职业的选择上，曾经犯了一个错误，那就是高工资>发展前景。摆在我面前有两家公司，我却只顾眼前短期利益，选择了自己并不喜欢的一份工作，多走了一年弯路。

其实我刚开始是个很迷茫的工作者，没有规划也没有想好自己的“终局”，所以才会做出糟糕的选择。但是当我认真思考过自己在未来的5年，10年内想要什么样的人生时，我得到了答案。我找到了我的终局：那就是热爱>高薪。

所以在工作上，我开始远离不喜欢的工作环境，同时也接受暂时的降薪，接受工作通勤时间的增加，因为这些在终局面前，一点都不重要。

选择一，放弃二，烦恼自然就消除。

关于如何找到自己人生的终局，我建议你找一段空闲的时间，拿一张纸，在纸上认真写下影响自己判断的因素，想想失去什么是自己最不能接受的，想想什么是自己最想要的，“自由”？“快乐”？“自我实现”？还是“安稳”？

每种人生都值得过，只要是你自己的选择，并且愿意为选择付出代价。多为你自己着想，考虑自己的感受，虽然现在的你可能得承担家庭的责任，有很多身不由己，但一定要相信：只有你自己的人生舒畅通透了，你才能对其他人负责。

02 人生不需要愧疚

从心理学的角度来说，人常常会因为心理愧疚而做出不理智的行为，比如明明在公司里干的很不开心，却还要为因为领导的PUA而继续工作。

我很反感这样的做事动机：似乎我们的人生选择，总需要为别人负责，而忘记了自己的感受。

所以，我猜测大多数人在做选择的时候，一定是在影响因素层面过多参杂了别人的看法，所以一件事情才会变得看似无解，才会一直反复折磨着你。

处理看似无解的问题，有时候答案往往在自己身上。哪有什么不可改变的困境，只是人总是习惯性要的太多，不愿舍弃其他。

想想你的终局，在实现终局的过程中，也许会有心酸委屈，也许会有别人的不理解，但只要你清楚知道完成这个终局对于你而言意味着什么，你就知道该怎么选择了。

03 接受事与愿违

今年下半年以来，我一直都在坚持写作，因为在知乎上搜过关于自媒体的问题，所以现在账号总给我推送关于这一方面的帖子。

里面很多人都在谈论：做自媒体到底如何快速引流，如何找人账号互推，现在做公众号是不是一定没有前途了，我做公众号一年不怎么涨粉是不是要放弃……

很多人都在唱衰写作的价值，都似乎把做公众号当成自己的救命稻草，好像抓住了就一定要在短时间内抖出金子，不然就是失败。

我不太喜欢这样的心态。因为从做公众号的第一天开始，我就为这件事“锚定”了“终局”，那就是控制投入，接受产出。

我不是24小时都在写文章，我也不是没有自媒体的收入就活不下去，我投入在写作上的东西：只有一部电脑，一些时间以及睡一觉就能恢复过来的精力。

我只是把别人玩游戏的时间，把别人在公司闲聊的时间，把别人用来刷短视频的时间，都拿来写作了。

有人问：“这样的生活不无聊吗，你不觉得无趣吗？”

对此我的回答是：“游戏，八卦，短视频都是为了消耗时间而存在的，是为别人的产品买单，而我把时间拿来写作，是在为自己的作品买单，这种做事的充实感，不是娱乐能比的。”

罗振宇曾经在时间的朋友里分享过贝聿铭先生的故事：贝聿铭一生作品无数，但是争议与荣誉并存，比如卢浮宫拿破仑广场的玻璃金字塔。

面对质疑，贝聿铭对此的回答是：“我从来没有考虑过这些问题，因为我一直沉浸在如何解决自己的问题中。”

真正厉害的人，不会花时间去和别人争论，而是弯下身子去解决一个又一个实际的问题。

我找到了自己喜欢的事，我把写作当成一件充实的活动，并且可以做到终身写作，也不害怕没有产出。我也没有时间觉得无聊，因为我一直在做事

04 写在最后

生活的常态就是面临选择，纠结利弊。

当我们越来越觉得陷入选择焦虑的时候，就需要去改变这种情况了，毕竟把时间花在做事，比花在选择上要划算得多。

并且很多事情需要在做事的过程中，才会慢慢浮出答案。

不要去想象困难，直接行动。

生活绝没有不可改变的困境。

END

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宫号：职场芝士侠

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文章很长，感谢你的阅读。