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惟乔的第125篇原创文章
我给大家提供4种方法，让你荒废下半年。
每一件事都绝对很爽。
如果你正在这样做，那么恭喜你，你废了。
知乎上有一个人分享：
“我在北京工作了4年，在一家互联网公司，互联网公司都很卷，每天早上9:30到公司，一直要干到晚上10:00才能下班。所有人都是义务加班，只为年底那3-4万的年终奖。
这样的工作每天都很累，晚上下班就打游戏放松一下，周末什么都不想干，只想躺着。
工资只有1万多，每年的涨幅都非常的小，这点收入在北京买不上房。未来做了很多规划，但是一直没有去做。
纵使自己有雄心壮志，但是也仍然不敢迈出改变的一步。
害怕工作干的不好，连饭碗都没了。”
这就是不敢迈出自己的舒适区。
废掉自己的第一个方法，就是永远待在舒适区里。
每天坐在电脑前十几个小时腰酸背痛，却不愿意出去跑个步，锻炼一下，顺便再拉伸一下。
每隔几天都在思考，这辈子是不是就这样了，每个月拿着一万的工资，交着5000的房贷，未来看不到一点希望，但又不愿意尝试一下别的赚钱方法。
在公司里做一个螺丝钉，每天都很忙，一年、两年、三年就这样，整个人都在这种舒适圈里度过了。
如果这样能一辈子，那当然也挺好的。所以很多人去考公务员，这样就稳了。
但是你在私企，情况就不一样了，在大的企业可能因为业务没了，整个部门都被裁掉；而在小企业，随时为了资金成本优化员工，是很正常的一件事情。
这样的状态对人的消耗是非常大的。曾经满怀激情的，对未来充满希望的青年，逐渐变成了一个安于现状的大叔。
每天都很痛苦，借酒消愁，但是又不敢往舒适圈外迈出一步。
总是以自己没时间为理由推脱。
某一天看了某个视频，某篇文章被刺激一下，愿意走出舒适圈去尝试新的赚钱方法，想做抖音短视频，但是看了又看教程，有很多陌生的词语，又是文案，又是拍摄，又是剪辑，又是上传。看着完全陌生的领域，头都大了，于是干脆放弃。
这就是废掉下半年的第1个方法，待在自己的舒适圈。
很多人在跟别人聊天的时候都喜欢说， 这个我知道，不就是怎么怎么样。
但是他的知道并不是真正的知道。
任何学习都可以分为三个阶段。
第一个阶段，阅读知识信息。
此时的信息只是简单的记忆在我们的大脑中。用不了多久，我们就会忘记。如果只是停留在这个阶段不断的记忆并没有什么太大的作用。
当然死记硬背也是一种方法。但是你想一想。你高中、初中时期背的那些语文课文，现在还记得多少？又有多少是能用的呢？
第二个阶段，与脑中已有的信息做链接。
每学到一个新的知识。就在脑中想一想。我以前有没有什么案例，可以印证这个知识。
大脑中有没有其他知识点和这个知识点相通，做到这一阶段。基本上对新知识有了深刻的理解。
第三个阶段，把知识运用起来。
我们学知识方法。最重要的就是要能用。做到知行合一。
一个新的知识。只有我们真正做到，才能变成自己的。才能融入自己的骨子里。
虽然我知道运动对身体好，但一直停留在知道这个层面。并没有去坚持运动。
反而是每天久坐。
所以感觉身体状态越来越差，越来越胖，连一些指标都不正常了。
但是当我行动起来，每天坚持去跑步一个小时。一周后我就收到了正向反馈
感觉身体更轻松，头脑更灵活，精气神更足。
有了这些。。再说到身体有利于健康时。我都会主动的去做这件事情。真正的用了起来。
如果只是知道，但自己并不去做，不去实践，就会陷入“懂得很多道理，但依然过不好这一生”的陷阱中。
所以废掉自己的第三个方法。只管学习，而不实践。
打开你的手机。看一下时间管理。每天有哪些APP使用的时间特别的长？
是抖音B站还是微信？
我想你看完之后就会大吃一惊。
自己明明只是在空闲时间刷了一下抖音。为什么抖音短视频的使用时间是最长的
其实这里就存在一个知识盲区。
我们都以为。时间是固定的每天就是二十四个小时不会多也不会少。
但时间只是人为发明的一个概念，宇宙中并没有时间这个客观的物质。
而真正我们对于时间的感知，在不同的时候是不一样的。
当我们在等人的时候。十分钟就感觉过了一个小时。
而当我们在刷短视频的时候。一个小时感觉只过了十分钟。
这就是时间的扭曲感。
越是能刺激我们感官的事情。能刺激我们多巴胺的分泌。那么就越能感觉到时间过得很快。
当我们沉浸在这些无意义的短视频中时。用于学习、成长、实践的时间。就会不知不觉的缩短。
人最大的财富就是时间。
这就是废掉自己的第四个方法，陷入无意义的娱乐中，浪费自己的时间。
你有没有过这样的经历？害怕自己说的不好，而不敢上台发表讲话。怕被人当成典型。始终觉得自己做的不好，还有很多需要。学习的。
这就是典型的追求完美的思维。
追求完美的人。有两个特点。
第一，如果不能做到自己心中满意，那干脆不做。而完美主义者心中的。标准又非常的高。当你想进入一个陌生的领域时。你是不可能一次性就能做到那么高的标准。所以干脆就放弃了。
不做则已，一做就要一鸣惊人。多么狗屁的道理。
哪有人一上来就能做到完美？一开始能做到正常水平，能做到及格分就可以了。在不断的完善。
第二是爱抱怨。
抱怨周围的一切都不如人意，以至于怨天尤人眼里看不得一点负面的东西。比如看到网上说，私修浮桥，一家18口被判刑。就抱怨这个社会很黑暗，没有一点公平可言。
跟别人合作完成一个任务，结果不是那么好，就开始抱怨队友，说他哪里做的不好，坑了大家。
这种人就是觉得自己很完美，他容忍不了那些不完美的事情出现在自己的生活中。
在他们的眼中，你既然做的不好，那就干脆不要去做。
这种抱怨很容易上瘾，一遇到问题就会把责任推卸给别人。
随着时间的推移，当他还停步不前的时候，坚守他的“做不好就干脆不做”的思想，别人已经把他远远的甩在了身后。
这就是让自己废的第4个方法，追求完美。
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