又准时从4点多醒来，就有些再难以入睡了。最近感觉事情也多。和好几个朋友约着见面，还有一些其它的事，颇有些应付不过来的意思。最近腰部又有些不适，上次有些拉伤，歇了两月左右，感觉稍微好些，上周又打了十分钟羽毛球，在接一个球接的勉强的时候，旧伤复发。现在的身体，隔三差五总会有些不适，身体稍有恢复，便是外界引起精神情绪的不稳定。两相交错，让你感觉，精神与肉体总会有一个产生痛苦。
刚刚听着外面在下雨，寂静的凌晨，躺在床上听着外面的雨声，将身体蜷在温暖的被窝中，其实也令人有种舒适的幸福感。是啊，何必总是关注生活中令人不开心的部分呢，将焦点偏移一些，或许有种不一样的生活感受。这周是参加集团公司的集体入职培训，外出培训了三俩日，提供得吃住环境还是让自己挺满意的，也可能以前日子过的清苦点，稍微提升些质量就感觉很满意。培训学习地方，虽处于偏远乡村，但提供的三餐自助，还是很让自己一个吃货满意的，自己也好久没有放开了吃了。当然还是主要以青菜以及肉为主，面食碳水还是稍加控制。对自己而言，一顿满意舒心的美食足以抚平日常生活中的小的沟沟坎坎。
还得重振旗鼓，面对生活中的各种遭遇，人生满算不过百年，每次不同的经历都是一种收获，拥抱世界，拥抱生活，拥抱变化，依然保持对世界的热爱与好奇。
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