一、固执成因
个人构念：过往的见识、期望、评价、思维等形成的观念。
固执：异常敏感自尊，拒绝反省、倾听、学习。
当遇到相似的场景，一个人的脑海里会呈现以往的经验，来对该问题或场景做出判断。
当认知水平越低，个人构念就越单一，
判断力就越缺乏，表现就越越固执。
甚至会演变成偏执、执拗，这时一个人就很难进步、成长。
当固执己见时，不妨提醒自己，也许在你的固执里，藏着低水平的认知。
二、避免固执
1不断学习
多读书、多了解、多思考，当经历的多了，知道的多了，认知能力提升了，固执便会有所改善。
一个人知道的越多，就越明白自己的无知。
你的认知水平越高，你越明白外面的世界之大，知识是学不尽的，你没法固执起来，只有谦虚地走在学习、领悟的道路上。
我唯一知道的，就是我一无所知。
——苏格拉底
2警惕知识诅咒
当一个人懂得某些知识越久，就会慢慢无法想象没有这个知识时，世界是什么样子的。
如果我们了解事件的背景，或许会理解它为什么发生。
每逢你想要批评任何人的时候，你就记住，这个世界上所有的人，并不是个个都有过你拥有的那些优越条件。
——《了不起的盖茨比》
3用动态的眼光看待世界
只看新闻，是永远无法理解真实的世界的。
用一个个静态的“时刻”去理解世界，得到的结果也是支离破碎的。
无论什么东西，只了解它一次，只见它一面，就得出的结论不靠谱。
只有去持续跟踪了解，才不会一直都被第一印象欺骗和困扰。
许多事情，如果我们去持续跟进，或许就不会被谣言所煽动情绪。如果我们看到最后的结局，或许就会释然。
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