逆商(二)

作者: 小媛要优秀 | 来源:发表于2022-10-04 22:40 被阅读0次

读了逆商,认识逆商,也就是如何面对逆境,决定人生走向。这本书一共有六章。

一,认识逆商:如何面对逆境,决定人生走向。

二,逆商逻辑:选择一撅不振还是绝地反击。

三,逆商与自控力:成功的人不生气。

四,逆商与焦虑症如何应对来自社会和自己的逆境。

五,逆商与压力管理:把压力转化为前进的动力。

六,逆商与自我重建:在困境中实现人生突围。

大体看了一下这本书,主要讲的是在逆境中如何成长,其中包括:让你心平气和的四个技巧,①不准生气就要说出来,不间接表达②正视所有情绪③把工作当成信仰④,感恩是最好的减压方式

有的观点我认同,有的观点我不太认同,为什么要把工作当成信仰?如果说那份工作是为更多人造福的,那的确应该为未来做自己的一份贡献,但是为了资本主义利益更进一步的话,那这份工作是大概来养家的,不太认同当成信仰,当然我的角度也有一定你局限性。

希望在这个文集里能读越来越多的书与你们一起分享~加油

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