幸福的体验——晨间写作

真的不知道该用什么题目，今天醒的特别早，就用“幸福的体验——晨间写作”吧。

如果你有”wife“（wifi，感兴趣为啥我把 wifi 叫 wife 请自行百度哈哈)，不妨可以听着这首歌儿一起看文章呀~特别适合清晨早起的一首歌~

清晨，小样醒的特别早，却特别清醒，大概刚好在睡眠周期点醒来，这种感觉特爽。

简单的锻炼拉伸后，头脑特别清醒。许多思考一帧一帧像电影那样跳出来，OMG我超喜欢这种状态。

摘录其中的一帧写下来，并附上自己的点滴思考：

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我突然想到去年看的一档节目“最强大脑”，我私自给取名叫“变态人挑战擂台”，基本就是一群似乎记忆卓绝、拥有各种特异功能的人在里面挑战各种变态的游戏。

在我看的为数不多的几期里，我想起了“幻音少女”：一个广西的小女孩，在没有事先熟悉乐谱的前提下，只让看谱1分钟，然后盲弹钢琴，演奏出整首曲子。最后女孩挑战成功，却被评委叨叨魏否决。

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于是我的下一帧画面就变成自己记口琴谱的时候，也记得飞快。

why？因为用了所谓的数字编码空间记忆。

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按我浅薄的理解，数字编码记忆就是把数字进行编码，加工成生动的图像，比如35——山屋，88——爸爸......然后选取一段路程上固定的几个点，记数字的时候想象数字对应的图像发生联结，产生夸张、形象、离奇的动画。

比如，记3588589348662.......好长一段数字，这种方法可以记得又快又牢。

大脑中这样加工，35、88、34、58、93、48、66、2......，选择自己作为空间本身，记起来就是：

我的头上——顶着一个山屋（35），透着昏黄的灯光，特别温馨；

我的眉毛上——爸爸（88）变成了一个小小人，在我的眉毛上像猴子一样荡来荡去；

.........

这样完成了整组数字的编码加工和记忆，回忆的时候，你会发现，这样特别容易记起来这些无规则的数字排列。

大家是否想到类似的一些画面和桥段呢，比如神探夏洛克里所用到的记忆宫殿.......

还有很多记忆方法和记忆原理运用，感兴趣的伙伴请自行维密（我把维基百科叫“维密”，因为里面充满秘密，就像一个性感的“维多利亚的秘密”）或股沟（google.....啧啧啧，“股沟”完全是拼音的谐音好吗！！）

以上两帧画面过去，于是给了我一个实际应用：

乐谱简直就是天然的数字编码记忆素材啊。来一段简谱大家感受一下：

下面的内容或许有点用吧

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这些只不过发生在半小时前，不过1、2秒的经历，码字却要花半小时.....

灵感很快，思考很慢，表达很慢......

那么， what for？这段经历让小样想到了什么呢？或者说可以从常见的生活经历中提炼出哪些干货呢？

其实挺多的，生活的科学，看似简单，实则复杂，最终又回归简单。

1、图像思维。

大概半年前突然看到一篇解读爱因斯坦大脑的文章，大意是论证爱因斯坦大脑的结构与他卓越创造力的联系，其中还引述了爱因斯坦的“想象力比知识更重要”，说明在肉眼所不见的微观粒子和宇宙，爱因斯坦运用想象力得出粒子和天体运动状态，并用物理、数学去表达，同时还表达作者的一个猜想，是否爱因斯坦大概运用了一种图像思维，得到一种效率和创造力远胜于常人的思考。

我对此产生了浓厚的兴趣，稍微做了一些功课。并尝试着运用在读书、记忆和思考上。比如读小说的时候就可以、把生活中觉得有必要记下来的用图像的形式记起来......

不管管用与否，还是挺有趣的。至少提高一些信息摄取、学习和记忆的效率，用图像串联起来的思考真的比文字和语言快很多倍，小样觉得这个东西还是蛮有趣的。

2、记忆原理与方法论。

最初接触这个玩意儿，是看小说得知所谓的“记忆宫殿”一类的神奇记忆方法，但也就限于惊讶惊奇。

后来有次跟武大的同学聊天，他说武大有个记忆协会，还出了世界记忆冠军。那哥们推荐我看“最强大脑”这个节目，我发现里面好多人记忆力都特别惊人，据他们说都是用了科学的记忆方法，甚至是可以后天培养的。

好奇之下，自己找了一些资料玩了起来。虽然去年有很多乱糟糟的事，但那套方法开始的基本功，记下110个数字编码、记1幅扑克牌（世界记忆大师基本可以在40秒左右记一幅）、图像的加工与联结等等这些基础和原理，小样还是略微掌握了，虽然完整记一幅牌大概要花20多分钟......囧，兴趣与坚持，三分钟热度与持之以恒的尴尬......

但是，生活中还是用到了不少，记密码、电话号码、快递单号和区号、日常开销.......

或许有时候，我们不知不觉中接触倒的一些东西，学到的一些技能，在未来某一刻突然有用了.....

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3、学习思考的精髓之一：知识、信息的联结

电视节目“最强大脑”里演奏钢琴的“幻音女孩”和兴趣之下了解的数字编码空间记忆，不知不觉发生了联结，给我记乐谱的启发。

若把大脑看成一个高级电脑，每天的信息“输入——加工整理——输出”，大脑会加工和整理所输入的信息，比如你听过的一首歌、一次生活经历、你和朋友们的一次聚餐、听到的一个段子......或主动或被动，储存在你的意识海洋里。储存的时候，大脑会自动按规则记忆和整理储存，重要的事儿容易想起来，有趣的事儿容易想起来，动态的图像画面比文字容易想起来......

当一个人主动思考的时候，大脑会把信息和知识开始进行加工和联结，比如学以致用，按这个脑科学理论，可以理解为通过过去的学习把知识、信息、技能储存在大脑中，等到要用的时候，大脑开始整合过去的所学所思，联结起来，为当下所用。

就像上面看节目、了解记忆方法的经历，我的大脑把两者联结起来，给我用来记乐谱的灵感。

学习思考的精髓之一，或许就在知识、信息的联结。

读书有时亦然，有人似乎看了很多书，却好像都忘了，或许因为他读的时候，与自己过往的经历、知识发生的联结少，另一个层面，他可能没有主动地去思考，只是为了“读”而“读”，追求数量？速度？而缺乏主动思考，与大脑中的其他知识、信息、技能、个人经历发生联结。因为联结少，所以当输出的时候，效率就会低很多，在某些功利的人看来，就是所谓“怎么你看了那么多书还是没啥用”。

亦如此刻我在码字，你会相信我的大脑中风起云涌，正在调用许多看过的书、知识和信息形成这些文字吗？

小样渐渐发现，生活中无处不是学问，有意思的事情也很多。于是，在核心价值观“追去幸福”的引领下，学习——实践——学习——实践........纵然中间的过程坎坷，也面临许多挑战，回想起来，大抵是幸福的。

就像小时候很多质朴的道理：

“世事洞明皆学问，人情练达即文章”一辈子你都在揣摩和学习；

“饭前便后要洗手”“做一个正直有理想的人”“每天要反思自己学到东西呀”......点滴教诲，却要一生去实践、感悟和揣摩。

.......

亦如此刻我在码字，writing is thinking,生活中再平凡不过的经历总能琢磨出许多好玩有用的东西。

生活，简单；生活，复杂；生活，又回归简单。

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