跟曾国藩学习做日课——读《唐浩明谈曾国藩修身之道》有感02

跟曾国藩学习做日课——读《唐浩明谈曾国藩修身之道》有感02

之前看到一位朋友的日课表，觉得特别赞，深受启发。待看到曾国藩这本书时才发现，原来那位朋友就是参考曾国藩12项日课做的日课表。

后来根据自己需要，设计了日精进表，记录每天要做的事情，成就、感悟和收获，印制成本子，随身携带，既便于及时记录，也方便每月复盘。

001.早起功课

这部分记录每天的起床时间和早上要完成的打卡任务，例如演讲打卡、朗读打卡和英语打卡，每天都要在6点半前完成。因为这个任务，所以早起时间从原来的6点半提前到5点半，坚持早起300多天。

002重要工作

我们每天都有许多事情要去做，根据重要、紧急四象限找到每天最值得、最先要去做的事情，然后把它写下，重要的事情只写三件。如果没有三件写一件也可以，重点是先做最能创造价值的事。

003学习精进

这部分主要包括阅读、学习、写作和分享。过去总是把读书这件事安排在“有时间”的情况下去做，读书很随意，所以常常没有时间读。后来为阅读留出固定的时间，例如早上还没有上班的时间，等人、等车或者出差在路上的时间。

004健康管理

运动不仅让身体强健，更主要的是保持充沛的精力，这对于情绪调节和注意力提升都有益处，好比群里的老铁黔进、大侠，坚持跑步、健身。保证每天作息规律，晚上尽量11:30前睡觉，中午30分钟午休。

005人际链接

关系是需要维护的，就像曾国藩虽然位居高官，仍经常串门拜访友人，和友人交谈。和人链接要有计划性、持续性，不论是老客户、老师还是新老朋友，定期沟通、联系。

006家庭理财

提醒自己每天记帐，记录收支情况，尤其是职业外收入。记录消费情况，比如买书、学习的支出。除此之外，也会记录参加了什么家庭活动。

007今日复盘

曾国藩每日四省，我们做到一省已经很不错了。每天记录成就事件、感恩事件、心得感悟和收获。晚上睡前回顾今天的所听、所看、所做，哪些是完成了，哪些没有完成，完成的情况如何，有哪些经验等。

每天进步一点点，坚持带来大改变，相信日积月累的力量。