18年10月被朋友圈种草了国誉自我,犹豫了很久终于决定拔草了。其实之前也有用过国产的时间轴手帐本,但是每次都写一两页就不知所踪了,所以这次我也特别害怕自己坚持不下去,但是当我拿到国誉自我的时候,我知道我一定会坚持下去的,因为它的纸质真的超级薄,超级舒服~~(让我陶醉一分钟)。
国誉自我2018介绍
我买的是国誉自我2018三合一,主要包括life、dairy和idea。
life:人生的梦想、一生中想做的100件事、座右铭、人生计划等;
dairy:日历(2017-2020年)、全年安排、垂直周计划(2017.11-2019.1)、模块型月计划、打卡页(项目管理)、读书目录、电影目录等;
idea:3mm满版方格设计,使用方法随心。
重点来啦!!!
下面介绍国誉自我的使用方法:
1、简单记录法
记录法顾名思义就是记录我们当天某段时间真实发生的事情。
装备:一支三菱的模块笔或者多种颜色的斑马荧光笔;一些小的贴纸。
上图使用的就是模块笔,将某段时间发生的事情用框框框起来,不同的颜色代表不同的分类:紫色代表日常、蓝色代表工作、粉色代表兴趣爱好、绿色代表健身和自我提升。小伙伴们可以按照自己的喜好进行分类。
这种比较适合喜欢简单风,一支笔搞定所有。同时适用于工作时间比较忙,没有太多时间记录的小伙伴。
这张图用的就是斑马荧光笔啦~~使用荧光笔的话,我们可以很清楚的看出一周内在哪方面用的时间比较长,哪方面的时间特别短,有助于下周优化我们的时间。
例如我这周吃饭、通勤等日常开销的时间比较长,那我下一步就应该利用地铁通勤时间看看书或者听听音频。
这种方法适用于时间充裕,对色彩比较敏感和喜爱的小伙伴。
唯一的小缺点就是出门要随身带很多支笔稍有点麻烦。
2、吐槽版记录法
吐槽版记录法其实和上述的简单版的记录法差不多,只是每次在记录完发生的事情后,会写上当时的心情、灵感或者做某事的时候发现自己缺乏哪方面的技能等等,这样再回看的时候会立马重现当时的情形。然后发现自己不知不觉得记了满满的一页,超有成就感。
to do list+记录法
将计划与当天的记录结合在一起,步骤如下:
第一步:前一天我会将所有第二天要做的事情写下来;
第二步:预估每件事情大约会在几点到几点完成,然后将事情写在对应的时间段旁边
第三步:用线将真实花费的时间与事情连到一起。
第四部:这在晚上复盘的时候就可以分析当天发生了哪些临时的事情,哪些事情没有在预计的时间内完成,原因是什么,这样有助于提高自己的时间管理的能力。
这种方法后来我没有使用的原因有两个:
第一,在预估期间将两件事情写的太近,临时添加突发事件,没有地方写,让我这种有强迫症的人特别受不了;
第二,预估事情的位置没写好,我就没有地方吐槽了,这让我这个话痨很不爽啊~~
3、目前使用的体系
目前使用的to do list+记录法就是hobo weeks+国誉自我。hobo weeks 负责写每天的to do list,国誉自我负责记录每天的时间花销。
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