解决空虚

1、正月初三，出的丈人门，去之前先跟同出丈人门的姐姐姐夫坐了会，给姐夫倒了两杯茶，就此驱车前往。

问了好，吃了饭，喝了茶，聊了天，算圆满结束吧。

2、断舍离一个纸盒，家里的空间又大了一些。

3、早晨睡懒觉了，爸爸推门进来的时候我才睁开眼，真是觉得羞愧。那个时候七点半了吧。

4、从丈人家回来休息了一个小时，起来索然无事，生出空虚之感，既不想找人玩乐，也不想喝茶看书，这样的空虚无聊很磨灭人的意志，一旦踏入，万劫不复。赶紧出门跑了十公里。

昨晚看电影“四个春天”，是在跟妻子的好朋友谈天偶然得到，看的间歇深受触动，大半夜的跑下床在备忘本上写下唱歌两字。电影讲述的男主人公的多才多艺，感性灵动，通透明澈，让人羞愧于世。

空虚之感的时间段除了跑步可以替代，其他的诸如唱歌、研究一项乐器、制作一个蜂巢、观看小燕子、打理一席菜地、蒸制年货烤肠、剪辑一段影视、写上一手毛笔字都是极度开心有乐趣的。而大多人不觉，经常任空虚肆虐而过，身心慢慢摧残。

空虚去除不掉之人，不如让其无有自由时间。若有，暴殄天物之。

5、跑步配着耳机，里面的歌曲总有不喜欢的，回家捣鼓良久，苹果的电脑居然不会格式化删除，就借用了发小家的电脑，待完成后，耳机只留16支180步频“歌曲”。

这样的歌曲，在跑步时让身心更加安静。有快速入禅之感。