小小愿望

2022年的第1天，阳光明媚，万象更新。在此，祝福大家，也祝福自己，未来日子里，我们各自安好。

未来规划。年终之前，预先安排了一月份的课程。所以，春节前后将会展开一段忙碌而又欣喜的日子。忙碌，因为新的过程富有挑战，我会在这个过程中不断领悟，去芜存菁。欣喜，是因为内心充满许多期待，未来仍然可期。

读书和写文。这个初心，一直要贯彻下去。读哪些书，没有明确的想法，那就照旧，从喜欢的书开始。如果有感想，就散发思维。如果没有，叙述故事也是锻炼文笔的好办法。

适当运动。说我宅，不如说我懒。缺乏运动细胞的我，偏偏又喜欢刺激的滑雪。那么，拿出对滑雪的执着，能坐着就不要躺着，能站着就不要坐着。坚持每日运动30分钟。哈哈，想笑就笑吧！我的愿望实在很渺小。

作息正常。经常莫名其妙的失眠，由来已久。我保证，没有做过任何亏心事，只是完美地遗传了家族强大基因，比如健忘，比如睡眠。但是没有关系，慢慢调节，一切皆有可能。睡眠时间，一定要提前到夜里11：30，保证自己在子时安然入眠。

保持乐观。核心所在。不幸的烦忧搁置身外，幸福的感觉放在心上。别气馁，别张扬，别轻易诉说。如果没有必要，就不要回头，遗忘会让人更加坚强。无论何时，无论何地，要坦然，要乐观。努力去做一个有趣的人，温暖的人。如果可能，就让自己发光。

2022，我的愿望很小，但会努力践行。