《亲密关系》 ——你知道婚姻的本质是什么吗？

《亲密关系》 ——你知道婚姻的本质是什么吗？

这个月我买了《亲密关系》这本书来看，摘取了一下这本书的精华内容+自己的思考笔记，而今天，听到子木分享了这本书，我才发现，不知不觉中，我受到这本书的影响也非常巨大。

你知道亲密关系的目的是什么吗？

记得我第一次听克里斯多福老师讲有关亲密关系的时候，大概是今年6月份以前，在墨尔大学的大课里，他当时讲的题目是《最和谐的亲密关系法则》，而他介绍里，我最感兴趣的是国际顶尖生命教练导师，生命教练和亲密关系教学创始人。

当时听了他的课，就感觉他是个很幽默，很真诚，同时也很有智慧的人，他会举自己的例子，告诉我们在亲密关系中，对对方的期望值会很高，争吵也是常出现的，关系越是亲密，被对方激惹和刺激的可能性越大，但他最后告诉我们，亲密关系的最终目的，是为了成长。所以在当时的课里，我就记住了这个词，成长。

我想，原来这么厉害的人在面对亲密关系的时候，也有无法掌控的时候呢，那我作为一个平凡人，为何要对自己如此严苛，一定要让自己完美，让自己的亲密关系完美到一点争执都没有呢？

你清楚亲密关系失败的原因有哪些吗？

就像克里老师在书中所言，恐惧与无知是造成所谓的亲密关系失败的两大原因。

恐惧让人不敢向前，无法迈出关键的一步，永远在原地踏步，不愿意成长，害怕争吵，更害怕争吵后的各执己见，甚至严重者导致分离；而无知让人自以为是，不相信别人也不愿意与他人合作，最终导致自己的失败。

就像刚开始的我一样，也曾经害怕争吵，害怕看到对方的缺点一点点展现在我的面前，我以为我无法接受，曾经如此完美的对方，竟然也有缺点，也有脆弱的时候。于是无知的我也曾用愤怒，用恐惧，用各种情绪，去处理过这种必然出现的争吵，但是最终却发现，我们之间的隔阂越来越深，爱越来越少。

然后在了解亲密关系的目的之后，我开始意识到，伴侣是最好的老师，是为了促进我的成长而来到我的身边的。

于是，慢慢的我由原来的害怕争吵，到不再害怕，我也不去评判，谁对谁错，我知道任何争吵都没有对错之分，我只会从这次争吵中，学到更多，不断成长，同时也让我清楚看到我和爱人之间，彼此相爱。

我学会了每次在亲密关系中，一旦出现了争执，就先问自己，这次争吵，是为了让我看到什么，学到什么，每当我这么问自己的时候，我的怒气就会慢慢消失，我就会平静下来，去倾听我的内心告诉我的答案。

亲密关系的四个阶段，此时的你处于哪个阶段？

其实了解亲密关系有四个必经阶段，就会知道自己处于哪个阶段，知道这个阶段必然会发生的事情，也就不再恐惧，也不再无知，只会用正确的方式来处理亲密关系之间出现的问题。

第一阶段，即月晕阶段，只看到对方的优点，而忽视了对方的缺点，此时的争吵和矛盾不会太多，很多人也就是在这个阶段就确定了婚姻关系，双双步入婚姻的殿堂，以为从此可以过上白雪公主和王子的幸福生活。

殊不知第二阶段，即幻灭阶段，正开始降临。此时曾经我们对伴侣一切美好的幻想，逐渐的破灭，我们原以为自己可以生活在天堂，没想到却来到了地狱，就如同克里老师说的，当人们开始争吵时，地狱便敞开欢迎之门。

其实，只要我们明白新的阶段已经到来，只需要换一种思维去看待，就能够安全度过这个阶段，而进入下一个阶段。

第三阶段，内省阶段。克里老师在书的前言部分就提到，伴侣在你的生活中会扮演三种角色，分别是一面镜子、一名老师、一名“玩伴”。内省阶段就是为了伴侣这面镜子，照出你最真实的内在。

如果能够度过这个最艰难的内省阶段，不仅接受真实的自己，也接纳真实的对方，就会发现爱就在自己的内在，无需向外寻求，包括伴侣。这时候就进入了第四阶段，即启示阶段。

此时和伴侣的关系，就像灵魂关系，而灵魂关系的关键，便是允许二字，灵魂的本质是无私的，就像书中最后写到的一句话“你永远不需要去寻找、追逐或赢得爱，因为爱不会躲藏，不会跑走，也不会像你要求任何代价，你只要在心里为它留一块空间，爱就会自然的注入你心中。”

我喜欢书的封面在书名下面的那几个字“通往灵魂的桥梁”，如果大家能够明白，伴侣在你的人生中发挥着多么重大的作用，让你重新找到你的灵活所在，那么，无论你们争吵的多么厉害，无论你们的分歧有多大，无论你多少次有过想要离婚的冲动，我想，最终你都能够在爱的光芒下，平静下来，然后轻轻的对Ta说一声，谢谢你，我爱你。