一位白内障的老人，她现在已经看不见了，医生问她想不想做白内障手术？做了还有机会看见，不做就真的看不见了，老人很焦虑，看不见焦虑，做手术的恐惧更焦虑。
她和女儿说傣族语言，我真心还想看看这个世界。
我曾经有半年多的重伤住院经历，六次手术，很长时间卧床不起，健康之于我既是教训，也是一生追求的目标。
然而，我似乎在背道而驰。
晚睡早起，不按时吃饭，过劳工作，情绪暴躁……
然后，我觉得整个人都不好了。
健康，她说不想和我在一起了，她要离家出走，让我知道不健康的痛苦。
我们恐慌焦虑，我们除了抱怨和自怨自艾，还可以做什么？
从简单的早睡早起做起，好好按时吃饭。
简单吗？
又难，我们工作那么多，家务那么重，没有时间。
时间是海绵，只要你认真挤挤还是会有的。
然后，我如何挽回健康的心呢？
认真做好每一件重要的小事。
今晚早点睡觉，今天认真按时吃饭。
没有什么大过健康。
不然，你一无所有。
健康之价
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