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健康之价

健康之价

作者: 大熊律师 | 来源:发表于2018-08-28 09:38 被阅读120次

一位白内障的老人,她现在已经看不见了,医生问她想不想做白内障手术?做了还有机会看见,不做就真的看不见了,老人很焦虑,看不见焦虑,做手术的恐惧更焦虑。

她和女儿说傣族语言,我真心还想看看这个世界。

我曾经有半年多的重伤住院经历,六次手术,很长时间卧床不起,健康之于我既是教训,也是一生追求的目标。

然而,我似乎在背道而驰。

晚睡早起,不按时吃饭,过劳工作,情绪暴躁……

然后,我觉得整个人都不好了。

健康,她说不想和我在一起了,她要离家出走,让我知道不健康的痛苦。

我们恐慌焦虑,我们除了抱怨和自怨自艾,还可以做什么?

从简单的早睡早起做起,好好按时吃饭。

简单吗?

又难,我们工作那么多,家务那么重,没有时间。

时间是海绵,只要你认真挤挤还是会有的。

然后,我如何挽回健康的心呢?

认真做好每一件重要的小事。

今晚早点睡觉,今天认真按时吃饭。

没有什么大过健康。

不然,你一无所有。

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