周末出海，打断了我原本的生活作息和习惯，周末的工作原本又安排好了，结果很匆忙而又有点疲惫的度过了周末。
周一有分享，内在好像还是有些压力，这个压力来自希望自己能珍惜别人的时间，希望过来的每个人都能有一定的收获和价值，希望自己能为他们多做一些。
凌晨两点多醒来，四点多醒来，身体明显的觉得吃不消，逼着自己多休息一会。后来还是早起，选择去楼下散散步。感受早上清新的空气带来心旷神怡的美好体验。
早上很完美的完成了我的职责，到了公司参加完早会，坐在沙发上睡着了，一直一直在睡，是身体在恢复还是内在在逃避，已经不确定是那个部分比较多了。
回来看到自己的目标和计划，告诉自己去执行，开始了学习，但是发现自己极度的不专注，总是想到这个，想起那个，思绪一直在乱飞。
一整天下来，一个字形容，乱。
在离开自己的舒适区，来到学习区和成长区，有一点的不适应，也有自己对自己的认知的评价。
晚上在和大家总结的时候，其实也在总结自己，看到了自己很多很多的不擅长，也看到自己身上具备的极致的优点，不管如何，今天又美好的结束了。
想到了你，我知道你一定是一个非常专注于事业，专注于结果的人。
感恩有你，每次觉察自己的时候，都会思考，你会如何去处理和面对这件事情，而这是我需要提升和成长的部分。
谢谢你，感恩你！
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