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养成好习惯第一天

养成好习惯第一天

作者: 芊袅喵星人 | 来源:发表于2016-05-01 23:24 被阅读21次

    五一回来,今年已经过去三分之一,我的一些规划没有按照时间节点完成。

想养成一些好习惯来改变自己的现状,于是开始给自己规划:

1.每天五点醒来,起床,十分钟瑜伽,十分钟冥想,十分钟定当天目标。

2.每天练字一张,约四十分钟。

3.看书学习至少两个小时。

4.陪孩子玩一个小时左右,每天给孩子讲一个故事。

5.每天在简书上用文字记录自己坚持的情况,见证好习惯的养成 (重要的事情同时记录在日记本上)。

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