今日阅读第17篇 求你我要睡个安稳觉

今日阅读第17篇，  求你我要睡个安稳觉

第17篇        求你，我要睡个安生觉

有很多新生儿出生后爱哭闹，易激惹，多汗，然后后脑勺的头发被磨掉一圈，肋骨下缘出现外翻，整晚整晚的哭闹，其实这一切都是因为宝宝缺钙的表现，轻微缺钙或者缺钙早期，孩子主要表现出精神，神经方面的症状，如烦躁磨人易激惹，爱哭闹，脾气怪，睡眠不安宁，不易入睡，夜惊，早醒，醒后哭闹，出汗多，等等现象，钙离子的缺乏是小孩子神经兴奋的原因，因此从准备怀孕开始，准妈妈就要重视钙的摄入，孕中期和孕晚期要保证每天补充1200毫克的钙，补钙最迟不要超过孕20周，乳母每天的钙需求量更达到1500毫克。在我们决定要做妈妈的时候，也要决定成为家庭的营养师，要学会相信自己，相信科学，求医不如求己，当每个家庭都拥有了了解营养知识的成员时，我们就拥有了把握宝宝和家人健康的主动权！

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