组队学习《刻意练习》DAY2

根据大量的研究成果显示，人们的瞬时记忆大概只能记住7到9个数字，但这并不是一个铁定的障碍。

史蒂夫·法隆是一名刚念大三的在校学生，与其他的学生相差无几，但通过刻意练习让他变得与众不同。

在经过四次的训练之后，史蒂夫·法隆能够稳定地记住7个数字了，但“8个数字”似乎成了史蒂夫的不可突破的难关。

于是，史蒂夫和教授又换了一种方法，让史蒂夫随时保持在记住与不能记住的界限，虽难度不大，却也时刻在接受挑战。

在进行了200次训练之后，史蒂夫慢慢从记住7个数字到20个数字、40个数字，最后他能够记住82个数字了。

这就说明，通过训练可以提高记忆数字的能力，通过刻意练习可以提升自我。同时，刻意练习如果使用得当的话，还能够帮助我们创造新的能力和拓展自己的能力，让我们不论在什么行业或领域，都能够取得令人惊叹的成绩。

就我个人而言，刻意练习过的技能大抵就是练字和写作了。初高中的时候，每周雷打不动地练字，摘抄美文美句，这其中有老师的耳提面命，也有自己的乐趣所在。虽然过程很辛苦，但所得所感足矣。