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健康的盆底肌  女性生活品质的保障

健康的盆底肌  女性生活品质的保障

作者: 旅行者在路上 | 来源:发表于2019-12-16 10:53 被阅读0次

盆底肌是维持我们核心稳定最重要的肌肉之一

也是我们一生中都要一直训练的

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盆底肌肌力与肌耐力弱

急迫性尿失禁

压力性尿失禁

子宫 膀胱轻度脱垂

直肠轻度脱垂导致的痔疮和脱肛

性生活不适等

以上问题针对性训练 精准修复

别让盆底的问题成为我们社交或生活尴尬的源头

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