知行格英雄之旅第二十九天

1.俯卧撑30仰卧起坐30

2.音乐半小时

3.阅读半小时

今日心得与体会:可能是阅读不足还是其他原因？今天借同学一本书读了一下竟然读不懂，好扎心。也可能是本来表意就有点晦涩，坚持读吧，

明日三事

1.音乐半小时

2.阅读半小时

3.锻炼

知行格，培育独立之人格，自由之精神