囧

今天去找书记评课。在最初的10分钟里，我的汗出了很多脸上，身体上都出了好多汗，内在很紧张。

虽然我告诉自己不紧张，可是我的整个植物神经系统还是在按照原来的那种潜意识来进行自我保护，出了很多汗。

第一次单独见书记。太紧张！

去年见校长也没这次紧张的厉害。