日记录：维铭父母正面管教1801-118-郑瑜-23/90-20

90天践行目标:

目标:控制情绪

每日记录（成功）:晚上9点半，我和宝宝还在玩这游戏时，宝爸就开始唠唠叨叨的一直在说:“要早一点睡觉，每天早上起床的时候，都不想起。宝宝还是要早一点睡觉的等等”。要是在以前我一定会发飙的，但是现在我没有对宝爸的话生气，而是坚持和宝宝将游戏做完。宝宝没有被中途终止游戏，很高兴，相当配合地完成了洗漱上床睡觉了。

使用工具:控制情绪。