正文：一、认知突围
听了司马腾老师讲心智模型构建的课程后，分别从认识自己、金钱、时间、人生四个维度进行了认真的剖析接下来：
第一：重新的认识自己，明确自己的奋斗目标
目前的工作，朋友圈、生活圈都不是自己想要的，并不能给予我精神上的鼓励与物质的帮助，反而是一群传播负能量，不追求上进的朋友，因此我必须要明确自身目标、不断学习、告别低质量生活圈,向优秀的人群靠齐。
第二：放下浮躁、静心学习
18年是我目前最浮躁的一年，一心想追求暴富,反而染上了好喝、好赌的恶习，后在网上看到腾哥时间管理的视频，决心痛改前非、卸下虚伪的自己、回归本我，因此：接下来我将紧跟腾哥的步伐不断，严格要求自己，21天只是在宣告：自己要改变的开始，不是终点，告别过去拥抱未来才是我的目标。
第三：制定时间管理策略、让有限的时间变得有价值
记得腾哥说过：打破现有的工作方式、思维方式、学习方式、生活方式，自身才能得到蜕变，是的，我现有的方式是：按部就班，工作效率低下、思维方式慢慢固化、基本很少进行学习，为此：根据腾哥所讲的八大维度，制定自身的时间管理方法，让有限的时间实现价值。
二、建立自我的心智框架
在自己的工作圈、生活圈中，我以腾哥为参照物，跟着腾哥的步伐走。
网友评论
一 .优点
1.通过学习心智模型对自己有了很好的认识和提高。
2.从自己的工作，朋友圈，生活圈认识到自己存在的问题，作了反思和总结，决定改变以往不好的习惯，开始进入一种新的自律的生活。
3.找到了参照物，以腾哥为参照物。
二.前面这3点做的很好，意识的提高是成功的开始。下面我提出一些不足和建议：
1.重新认识自己可以从能力、学历、年龄、资源四个方面列出自己的优势和劣势。重新认识金钱，时间和人生，概括性的反思和总结，没有具体的列出来，建议能具体化一些进行剖析。像重新认识金钱，可以从我对金钱渴望吗，我的劳动值不值钱，我的能力值不值钱，我的未来值不值钱，从这4方面进行一个深度的对话。重新认识时间，可以从我的时间被浪费在了哪里，我未来的时间想花在什么地方，我现在的时间有没有价值，从工作，学习，和家庭生活三个方面进行规划和平衡。最后就是重新认识人生，要写下目标，然后还要有具体的行动和坚持。
2.建立自我心智框架方面，参照物是腾哥很好，但没有说出怎么样去刻意练习，并做出及时反馈。
3.可能没有阅读腾哥推荐的《少有人走的路.心智成熟的旅程》这本书，没有列出来。
我提出两点建议：
1.重新听一下《时间管理心智模型》这节课，从四个维度阐述未来具体应该怎么去做。
2.购买《少有人走的路，心智成熟的旅程》这本书阅读，了解腾哥的时间管理心智模型建立与这本书中的心智成熟的旅程有什么不同，从而更好的帮助自己建立时间管理心智模型。