录制视频号第5天的复盘

001 在开通视频号之后，我问过自己一个问题：我是在随大流吗？我是在凑热闹吗？确实，我现在很害怕注意力被消耗，无法集中做重要的事。

当看到李笑来老师讲到录制视频号的时间成本之后，我发现自己可以通过碎片化时间构思视屏的内容，然后用不少于二十分钟的时间来录制。重要的是，录制视频号分享亲子阅读可以打造自己的个人IP。

002 每天脑子里会出现各种主题，而大脑思考的和嘴巴表达出来的是不一样，显然大脑想的比较发散。当我想一次性表达出来的时候感觉自己简直是“脑残”了……可我又不想放弃，想到卖油翁的无他但手熟尔，于是加油咯。下次脑海里出现各种主题要记录下来，当作积累素材。

003 可能因为现在没有以前那么焦虑，面对失败和挫折能够更好的应对。比如一开始重录不停，但还是会持续录制下去。在这里跟各位读者朋友说一下心理建设的重要性。