文/我心我愿秀
时间/2022年6月9日
1、认识一下丁光训，他是心理学家。
2、看看伍德的《我们害怕什么》。
3、战胜死亡焦虑的方式是爱与工作。
4、看看安格尔的《处理我们的恐惧》。
5、恐惧是面临或预测到危险或威胁的应急情绪，这种情绪往往会激发出三种基本的反应模式：逃跑、躲藏、攻击。
文/我心我愿秀
时间/2022年6月9日
1、认识一下丁光训，他是心理学家。
2、看看伍德的《我们害怕什么》。
3、战胜死亡焦虑的方式是爱与工作。
4、看看安格尔的《处理我们的恐惧》。
5、恐惧是面临或预测到危险或威胁的应急情绪，这种情绪往往会激发出三种基本的反应模式：逃跑、躲藏、攻击。
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