好累……刚做完厨房的清洁，做了三个小时……
今天冥想完成，职业生涯的课程完成，九型人格的课程学习完成，锻炼一小时和复盘的三级大纲没有完成，额外增加了一个工作内容就是做了厨房的清洁，感觉整个人的精力被掏空了，真心累啊……累到不想说话，没有力气……
早上无意中刷到了一些专职讲师的报名，我还是愿意尝试一下的，的确，比起去企业内部上班，我可能现在更愿意去做一些独立的工作，就是担心自己这样讲课，体力受不了，节后和几个老师再联系一下，看是否真的要走自由职业者这个路径了。十月份把复盘教练的考试考了，完成两个类型的复盘，参加考试。
今天在想做复盘要怎么去做，看能否有可能通过一个游戏去做到这个复盘的全流程，体验感可能会更好，但是没有做过，风险也会很大。我期待通过一个复盘对比的方式，顺便准备一些案例。研发的复盘，有些点比较难以评估，衡量做得方向对不对，和效果好不好，效果好不好，在于有没有更节约时间，更高效的方式，但这个在研发中却是很难评估的。研发复盘最核心的是我缺乏一个衡量他做得方向对不对，活着效果好不好的标尺。怎么解决这个问题呢？
这一次研发复盘的核心目的，就是帮助他们掌握复盘的核心方法和流程，能够具有复盘教练提问的一些能力，能够按照结构和方式去复盘。
根据这个来看，首先就要解决，为什么一定要复盘而不是其他的方式去进步成长？为什么一定要用这种复盘方式，而不是更简单更随性的方式？复盘大概要多长时间才能有效果？
明天冥想+职业生涯课程+九型人格课程+锻炼45分钟+《笔下生慧》阅读笔记+想清楚这几个问题的答案是什么，以及查询一下研发复盘的案例
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