喉咙有些沙哑，喉咙在清理，我在学习用丹田发声，学习需要时间需要持久，不是一蹴而就的。
感恩身边所有的发生，如镜子一般照出了我的不足，让我有机会变危机为机会，更好地活出人生版本。
一切都是最好的遇见！
感恩生命中所有的遇见！
本文标题：瑜伽早课-肺部保养Day5
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