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人际间从容的分离和结合是心理健康的表现

人际间从容的分离和结合是心理健康的表现

作者: 南之叶 | 来源:发表于2021-05-14 23:28 被阅读0次

            最近在读专业书《童年之谜:了解儿童内心世界的心理学指南》,作者罗尼.索兰在书上的这句话:“人与人之间从分离到结合的流动持续贯穿于整个生命过程中。”让我对人际间关系最初建立的方式与个体心理健康的联系有了一点思考。

            看到这句话的时候,我想到了《三国演义》的开篇语:“话说天下大势,分久必合,合久必分”。书中罗尼.索兰说的是母亲和胎儿这两个独立的实体,共享着一个空间即母亲的子宫,这是“合”的状态;当怀胎十月,胎儿发育成熟脱离母体成为一个独立的婴儿时,这是“分”的状态。在这一段“合”与“分”的生命历程中发生的不同的心理状态的链接,是会影响到一个人一生当中与他人分分合合的关系,甚至会影响到历史,比如希特勒的诞生。

            也想到了自己看到过的在青春期还处于心理上与母亲是融合状态的个案,但基本都是孩子想要“分”,想要成长独立的自我,但母亲紧抓不放还想“合”,所以孩子只能以各种心理或行为或身体的病症的方式反抗,去争取自己人格的独立。因此,母亲和孩子的关系,不止在身体层面该分就分,在心理层面更是该分则分,否则孩子的心理就会出现问题。如果一直被要求和母亲的融合,孩子不能“分”出来成长自我、没有存在感、没有价值感,抑郁状态、厌学情绪和身体的莫名疼痛就会发生。

            “合”的时候没有感到人际边界被侵犯,合得很舒服;“分”的时候不会有焦虑,独处的时候也是自在的。人际关系和心理状态就是健康的。

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