在练习瑜伽中，老师说过，呼气是扭转、挤压和拉伸动作中，最有力量的时候，这个让自己结合几乎哲学、身体机能和智慧的海绵原理，去佐证了一些能量流动凝聚共振，好像是的。
只有身体里每个细胞呼出最后一口气后，那种细胞最爽气的本能：吸就会变成一个极其简单而又甘露般的过程。结果就是，这个一呼一吸中，激活了所有细胞的活性，也就是又活了。
“又活了”是什么意思呢？就是再生能力产生了。这个生理机能，是从古至今为止，没有停止过探索的“长生不老神药”啊。
也正是在2019年，参加五维陈序老师领导力教练的课，第一次听到：场域这个词汇后，让自己一切皆有可能存在的感触。
呼出的每一口气，都有回响般，那份共振，不是激活我的思维模式开启，而是读懂了：我的心频率的一个看到。就是照见到了——潜能，潜意识之门，不是被别人发掘，而是唯有自己才有感觉：触摸到了。
有了一直没有被认可的环境中沉淀后，也就是“淤泥中”活着中，总是总结复盘自己，不是建立价值观，而这些东西本来就是在自己内心存在的。只是，由于年轻了些，被一些能量流动中，发现了还有这样的感受在。
所以，当自己一点一点的看到：自己如何被PUA的整个变化过程中时，不是痛苦委屈抱怨，而是更加真实的回看到——以前为何总是像浮萍一样的答案。就像在地球上，但也是在太空中飘着，也是一样的“浮萍”事实呢？
通过人生，读懂自己，来自于她人之心照见，有了一直：哦，原来如此。懒鬼从没有想过去改变任何谁，是因为没空啊，每天应付自己的天马行空都不够用呢，理解与爱，甚至懂，一定不是什么套路出牌，而是频率共振能量流动，产生了量子力学存在现象。
当因为一个很久过往云烟，最后，可以解读出：空性智慧的感触，就是一切皆有可能存在中，拥有了感恩和慈悲之情。可以，还是一样的淡然处之，就有了：情可以由自己内心深处自然而然绽放出来，就美的很。
吃一堑长一智，就是活到老学到老的知行合一践行，是长（chang）一点，就如刘丰教授说的：从一个数轴的面上，拉一个高，就有了一个立体，就有了N个可能存在。
简单直接与更高维度空间走进，不就是“冲以为和”吗，因为，宇宙能量就是一元论，也就是一个正弦波，也是一念之差缘，更是本自具足的源头答案。就如：心即宇宙！
每一个代表着遗传DNA的细胞，没有能够被看到如何更好的生活运用起来，或者是有着一批人是实践中好点受益者，也可能就是一批“小白鼠”的实验者实践活动中数据。
没有任何一刻不是在探索世界中所有，包括人的身体本身。这个就是每刻都在新陈代谢的心里有的答案：我是谁的魔咒般促使去追逐起来。
只是有着更多人，到了一个“天花板”时，就唯有“静止状态”，因为，只是活着呼吸，而不知道呼吸为了活着。完全两个维度空间，结果就是为了身体有呼吸，变成了，她们自己会呼吸的认知。
在自己给予她人做身体中发现，许多休眠状态的细胞，随着时间推移，身体大脑🧠觉得：有些部门没用了，就不用输送营养了，让她们自生自灭般。也就是有了毫无感知的身体，自然而然，灵魂灵性直觉，有心无力啊。
有形的身体，想去表达无形之力，是需要肌肉训练后默契十足中，是喜悦幸福的，这个就是大脑🧠存在的价值。潜能被激活，都是喜悦幸福中状态的，即使有说：恐惧痛苦而来。
肾上腺分泌动作中，只认识频率强度，不认识叫喜悦还是恐惧，所以恐惧痛苦的能量频率，与喜悦几乎差不多。所以，许多人喜欢活在痛苦中，成为一个受害者的人群，不亦乐乎，也就是如此简单的事情重复。
当然，结果完全是两个状态，因为痛苦的感受，是应急，是一种无助被动而来的，是失去平衡存在的失控感。而发挥主观能动性的“找si”的挑战，是全然之心的去追逐一份感受：热情的挑战。
这个挑战的前提，一般只有在自己擅长的方面，所以，很多都没有识别自己有啥擅长的点，谈何热爱热情呢？
一切都有了答案，知道自己要什么其实几乎不太可能，因为宇宙无限极，那么，知道自己不要什么呢？这个就简单起来了，所以，有了佛学、道家等智慧中，要积德行善，因为，唯有如此，才可能反观到宇宙之声。
因为，唯有喜悦幸福的给出去，才会让心频率与宇宙能量频率共振起来，那么，一生只是一次体验，不再是口号，就是如此而已。
哦，原来如此，起心动念就是这样美！
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