学习扎心提问，人生改变，设定人生蓝图的方法及案例。复盘三步法:
一、新知
1.效率手册有:人生7问(现状)，人生十一问(3－5年目标)。其中深刻的是如何改变，有4种:读书、行业培训、以人为师、行走有力量。
2.没有坚持住，中途放弃，主要有3方面原因:没有环境、没有人引导、自律不够。解决困境有3:
-需要导师，引导自己
-选择一个好平台，成就自己
-寻找一群人，陪伴自己
3.开始积累社会资本(人脉)，通过互联积累社会资本，核心是陪伴经济，有技能更好。
4.平衡工作、学习和生活，引入了单位时间货币价值，按照年薪收入/365天/24小时，计算。
10元以下是在解决温饱问题。
10－20元，在还房贷/车贷
20元以上，变得有盈余。
100元以上富足
5.想到如何帮助他人？一定要去想，深刻的想，肯定有。帮助别人是一种快乐。人生蓝图中:我为谁？谁就是目标用户，潜在的为你买单的人。
6.提炼自己的能力，修炼硬本领。教培行业出身的尹岚老师的能力有演讲能力、学习能力、服务能力、管理能力。
7.选择跟谁在一起很重要。跟高势能的人在一起，也变得势能高，靠近大IP。
8.人生蓝图1.0定下后，不要轻易的变，先做完3个月再说。
二、旧知
1.只有改变的心态，没有细化到具体方法
2.对环境、导师的重要性，认识不足。
3.对时间的价值没有量化衡量，存在感性的认知。
4.没有直面自己，躲避扎心灵魂拷问
三、行动
1.靠近萌姐大IP，持续在人生效率手册训练，先待上3个月。
2.以青创客教练为榜样，跟进学习，即时复盘。快速蜕变，内化新知。
3.分析拥有的能力或者开始修炼的硬本领，2天内写出1.0版人生蓝图，践行3个月。
张萌萌姐
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