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晨间日记(202404170709)

晨间日记(202404170709)

作者: 锋听慧言曼语 | 来源:发表于2024-04-16 08:37 被阅读0次

    让生活诗意流淌

    起床:5:30  就寝:21:20 天气:晴  心情:开心

    一、昨日完成的任务,最重要的三件事

    1.完成预备党员培训讨论会;

    2.完成 4月份主题党日;

    3.完成;

    二、2024年小目标

    (一)家庭与天伦

    曼宝因为早上起床比较早,晚上八点多就睡着了,今天早上又是六点半起床的,不过起床后效率不过,有些磨蹭,爸爸就有些着急,其中说了一句话,学习不是玩。其实,我想学习是一件有意思的事情,这个观念还是要让曼宝逐渐建立,这样就会保持对学习的兴趣,不能再用80后那套苦学习的观念来教育孩子了。

    (二)身体与健康(向98斤人生迈进)

    1.早饭吃了一个鸡蛋,一半粗粮面包,还吃了5个西梅,午饭没有来得及去吃,吃了苹果、面包、肉脯,坚果,下午去打球钱还吃了一根黄瓜。

    2.五分饱过适量的人生,戒贪心;

    3.早晨做了10分钟的普拉提和甲状腺瑜伽,晚上打了两个半小时的排球,基本上都在场上,打的出汗了,很尽兴;

    (三)学习·信息·阅读(2024年4月份目标:10本书)

    1.已读完4本书:①《新平气和的一年级》;②《余生皆欢喜》;③《活着,像盐和阳光一样》④《脾虚的女儿老的快》

    2.《钱氏家训新解》真的很不错的一本书,朴素的道理却是很有力量。

    (四)事业与理财

    1.。

    2.。

    三、最美好的三件事

    1.排球打出汗来了,拦到了三个球,对球的掌控感更好了;

    2.预备党员培训讨论会大家讲的都很不错,说明认真学习了;

    3.。

    四、 每日觉察

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