2020-10-28

    我的低价值感来自曾经的被父母无意忽略，以及被指责和批评。

  现在我懂得了被任何人忽略也没关系，你要看见自己，看见自己的感受，看见自己的需求，看见自己的愿望。你不忽略自己，关注自己，别人就会顺着你关注的目光关注你。

  价值感其实只是一种感觉，这种感觉是社会或别人给你的，并不一定代表你的真实价值。就像我的妈妈，对于一个家庭如此重要，她的价值可谓很大很大。可是在男尊女卑的社会里，她不被重视，她的感受被忽略，甚至受到不公平的待遇，她就有了挫败感，她就有了一种自己没价值的感觉，这种感觉转化为不满，埋怨传递给我，让我也觉得自己没价值或价值低。

    对于价值感，你要知道只要存在就有价值。要提高自己的价值，你就要不停学习，提升自己的认知，让自己为社会提供更大价值。