慢慢改掉坏习惯

大家好，我是野生梅花鹿。

昨天晚上睡得比较早，当然这个早是相对而言的，相对于我以往的休息时间来说的。

怎么说呢，打破习惯的作息时间，即使强迫自己做到了，但是身体的记忆不会轻易放过自己。当我躺在床上的时候，大脑还是一片活跃，它告诉我，它还不想休息。

为了不让自己再次拿起手机打发所谓的睡不着的时间，我把它放在房间里离我很远的位置，这样既能在早晨听到闹铃的声音，也不至于随手就又拿起它了。

这样做的作用很明显是有的，当我睡不着的时候，也没有想着起床拿手机，哦，除了喜欢玩手机，懒也是我的另一个坏特性，手机离得远，我懒得起来拿，这也算是用魔法打败魔法了吧。

睡不着怎么办呢？凉拌吧，脑子活跃就活跃吧，想七想八想了很多的事，也不用过心，随便它飘，也挺轻松的，什么时候睡着的，没什么印象了，昨天晚上思绪飘到哪里了，也统统忘记了。

早上醒来的时间不到7点钟，没有起床，过了一段时间，手机里7点钟的闹铃才响，闹铃响的时候，因为不想听闹铃的魔音贯耳，才勉强自己爬起来把它掐掉。

掐掉以后还是没有起床，因为今天是周末，我允许自己睡懒觉。

不管怎么样，这是一个好兆头，说明自己还是可以慢慢改掉坏习惯的。

当然，这只是第一天，很多事情做一次不算什么的，坚持做下去才是真的了不起。

所以，还是拭目以待吧，监督自己以后的表现。