《断舍离》中，有句发人深省的话:
人与人之间的问题，往往都是从期待而来的。
年轻的时候，面对朋友的不回信息，不关注，不点赞，不理解，不沟通时，我的心理就会失衡。
总觉得所谓的社交就是真心换真心。
当经历了人性的险恶后，才明白，人情，终究薄如纸。
一个人，真正的觉醒，是对所有的关系失望:
1、人与人之间的关系，
原本就是季节性的
今日你们可能就会一见如故，来日就有可能形同陌路。
在这世界上，压根就没有一种长久的关系，一场无疾而终的遗憾就是常态。
当你遭遇信任的崩塌，感受到孤立无援，才会真正意识到，没有人能为你兜底，也没有人能一直为你遮风挡雨。
一个人真正的醒悟，往往就是从对所有关系的绝望开始的。
当我身体抱恙，住院治疗期间面对高额的医疗费的时候，无人问津的我才知道银行卡的余额才是我最忠实的依靠，也是医生继续为我治疗的前提，医院不是做慈善的地方，他不会因为你缺钱去治疗你。
从那以后我便对周围的人，没有什么期待了，因为我觉得如果连自己都不是我的依靠的时候，还有谁会一直支持我，鼓励我，陪着我，不嫌弃我，我想那根本就没有。
李雪琴曾在节目中说，自己曾经非常在意朋友对自己的反应，但后来发现，很多期待根本没必要。
于是她关闭了朋友圈，也不再试图从朋友那里寻求认同感。
成年人的社交，残酷又现实。
只有学会放下对他人的过高期待，才能获得真正的轻松和快乐。
成年人的觉醒，往往是历经磨难后才领悟到的生活真谛，对关系绝望才不会过渡依赖关系，忘记了自我成长的意义。
人生路漫漫，有些路，注定是一个人走的，没人可以同行
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