昨天游泳课学的是换气，这对我来说又是一个新的挑战，动作是先要大口吸气，再把头沉下去，嘴巴在水里吐泡泡，3秒后头再抬起来，把气呼出，再依次重复这个步骤。单独做起来还好，但是要配合身体漂浮还是有点难度的。
下课后，朋友跟我说这个真挺难的，她练了很久都没有一次是成功的，有点怀疑自己能不能学会。我虽然也不会，但是我很肯定地跟她说可以学会的，只是时间问题，说不定你明晚就学会了。
我为什么会这么自信呢？我想可能是因为从第一天开始我就是那种慢热型的，像一只笨鸟，憋气学了一个小时，蹬腿学了2个小时，而且每个过程都是从完全不会到慢慢熟练。所以前面的经验告诉我，刚开始不会是很正常的，只要多加练习，不断地出错，再不断地改正，最后一定会成功get的。
我发现我们学习新东西的时候，很希望自己马上就学会，好像只有马上学会了才能证明自己是好的，一旦花了很多时间没学会，就很容易产生自我怀疑和否定。
其实学习是一个循序渐进的过程，也是一个不断出错并且调整的过程，我们要允许自己出错，允许自己慢慢进步，始终要保持相信，没有什么是我们学不会的。
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本文标题：我又自信了一回
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