36岁那年，她从传统媒体辞职，在几乎所有人的好心反对中，开启自由书写的人生。所有人都说，你都这把年纪了，又带着孩子，稳定点不好吗?但她义无反顾。从此，每天早上4点45起来，沉浸式写作，这一写已近十年。
十年，她写书、出书，一本接一本。十年，她做自媒体，创业，得到一轮轮融资，公司越做越好。十年，她从零起步，学习制作并出镜短视频……十年，她的状态越来越好，浑身上下透出一股子自如、自洽和自在。
这本《自在》是她的新书，书里写了她十年来发生的100个小故事，每个小故事背后都是她深刻的领悟。这些年，走过的路，吃过的亏，掉过的坑，犯过的傻，她都真诚地、毫无保留地分享了出来。在这100个小故事里，我们读到的是一个平凡、不屈女人的成长——只要成长步履不停，便终能走向属于自己的自洽自在。
读书如会友，读此书，仿若一个叫李筱懿的挚友坐在你面前，有酒有花，有香有茶，你们在畅聊着人生——这世上，朋友很多，但是能够畅聊人生的挚友真的很少。
但是好在，我们还有书，在书里我们可以阅见不同的人生，可以遇见很多很多有趣的灵魂。
附录
想起木心评论《红楼梦》中的诗词，说就像水草，放在水里好看，捞出来则不好看。
我在阅读过程中记下的这些所谓的“金句”，纯粹只是我的个人笔记。如果不读书，只看这些句子，委实没有太深的触动，但若是放进那一个个的人生故事里，则尤为意味深长。
1.每个人都只能活一辈子，而读书可以把生命扩容为N辈子，从书中见识到无数种活法;我们的大多数朋友都是身边人，唯独书籍可以穿越时空，带我们与古今中外的智者交流。
2.我读书没有功利心，但我的确相信所有书都不会白读，它总会在未来日子的某一个场合帮助我表现的更出色。
3.家庭不会阻碍女人成长，但是家务一定会阻碍女性成长。
4.感情好不好，唯一判断的标准是你自己的感受。
5.相信爱情。但是也保持原则——像他永远会陪在身边那样期待，也像他随时会离开那样生活。
6.人一辈子真能为自己活的时间其实很短暂，幼年要仰仗父母的照料，成年要应对社会的要求。当我们达到了一个小阶段，真的生长到通透，能够实现为自己而活的时候，却发现这个阶段短到转瞬即逝。所以才要抓紧时间让自己开心啊，自己觉得满足才是人生最大的划算。
7.在找寻人生定位的过程中，谁没有过痛苦和迷茫?我们都在不停地修正路线，跑偏，再回来;不断被绊倒，然后爬起来，不断地丧气，再支棱起来。最后终于找到清晰的自己。恍然半生已过，但那又如何?没有什么比历经波折找寻到真实的自己，更为快乐和强大。
8.人最底线的爱，是自爱;只要你依然爱着自己，世界上就不会缺少爱你的人。
9.让一个人熠熠生辉的神来之笔，往往由那件让她感到恐惧的事促成。假如克服恐惧，就像打开更高阶段的生命地图，将会进入崭新的世界。
10.“优雅”实际上是女人对自己的内在要求，用心力支撑外表的气度，用行为约束内心的奔流。她们处变不惊，并不装腔作势，身居高位并不盛气凌人，才华满身并不咄咄逼人，明明可以秒杀我这种路人，却依旧和风细雨，让人相处舒适。
11.假如在别人的目光里找快乐，可能始终悲哀，假如在别人的反应中找尊严，可能始终卑微。
12.很多关系不是毁于冷淡，而是毁于过度热情。
13.千万别把“延迟满足”作为日子苦哈哈的自我安慰。延迟满足没错，但拖得太久，再好的东西都将随着时间的流逝失去原本的惊喜和价值。
14.能力范畴之内，一边付出一边奖励自己，才是快乐的动力。
15.我不喜欢所谓人脉的虚假繁荣，始终都有自己的亲疏和爱憎，我相信在人际关系上必须有舍弃，才能获得真正的情谊和尊重。这辈子有几个至亲好友已足矣，其他无关紧要的人和事，何必在意?
16.最差的时候，暂时别打扰任何人，尝试性梳理清楚自己。你用来倾诉的每一分钟都可能是浪费，可以拿去做点积极的事，把自己一点一点从泥潭里头拉出来。
17.人与人之间，再好也要有所保留，这是智慧，再差也得有所顾惜，这是善良。
18.轻易对你敞开心扉的人，也容易对别人无话不谈。友情的进度条宁可调成0.75倍速，也不要陡然快进到2倍速。
19.总是憋屈，就会堆积委屈;总是原谅，就会遇到背叛;总是理解，就会碰到刁蛮;总是迁就，就会遇到顺杆而上;总是退让，就会被拿捏;总是调整底线，就会在人际关系里处于弱势。
20.身边人来人往，关系都是流动的，老友或许走散，新人也能带来惊喜，简单健康的人际关系才是幸福的基础。
21.珍惜天分的可贵，做好努力的本分，感激幸运的力量，提醒自己保持谦和与清醒。世界上有太多东西劳而无功，太多事情竹篮打水，太多平凡人无法选择。生活中常见的不是“成功”，而是“意外”。
22.人的自在究竟从何而来呢?不是对什么都不计较，而是认知能力和财务能力都达到了不错的阶段，不再活得局促。
23.当我们不知道该投资什么的时候，就去投资自己的认知吧，这是唯一稳赚不赔的理财产品。
24.真正的自律，无需展览，无需参观，唯一的参与者和观众都是自己。
25.人与人之间的交往，犹如一条动态的河流，强行留住一段关系，无异于让河水静止，不如轻捷暂别，各自大踏步往前走，期待之后的某个节点仍然有汇集的可能。
26.在经历缓慢而扎实的进步之后，我们会在某个时刻突然觉得开窍了，像终于走完拥堵路段，跑上了快车道，眼前是迅速接近的目标，耳畔是加速度的呼啸。
27.保持自己的节奏，不被别人带偏很重要。别人的勤奋是她的节奏，你的努力是你的节奏，目标各不相同，没有必要用同款姿态去赶路。
28.“向上社交”的本质，是有耐心把自己变成最大的“贵人”，然后再用这个高价值的自我，去遇见更优秀的人。
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