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体寒就晒太阳

体寒就晒太阳

作者: 久别的启明星 | 来源:发表于2023-11-18 21:09 被阅读0次

冬日阳光正好,暖暖地照到背上。拿一本书,沏一杯茶,在躺椅晃晃悠悠的享受阳光给我的温暖!

喜欢晒太阳,无论是夏日的骄阳,还是冬日的暖阳,都让我感到无比舒服。

晒得不止太阳,更多的是心情。夏日裹得严严实实,头顶打个遮阳伞,躺在瑜伽垫上,暴晒在烈阳下。蓝天白云,魔幻的像童话一般美丽。

晒到汗如雨下,心情异常美丽,就如运动过后,酣畅淋漓般舒服。

排汗真的令人舒爽!寒气被逼走,每个毛孔都在叫嚣着,狂欢着!不怕你了——寒气,见鬼去吧!我要彻底晒死你,哈哈哈……

衣服湿透了,头发像洗了一般,脸颊红红的,皮肤光亮起来了!大汗淋漓浑身舒畅!

抑郁的情绪见光就死。每每不开心时,在晴空下出来晒晒太阳,尤其是冬日,看着湛蓝的太空,美丽的黄叶随风飘落,暖暖的阳光抚摸着你的后背,那种舒适安逸简直无法比拟,真的太惬意了。所有不快会被暖阳一扫而光,享受当下阳光与蓝天带给你的快乐吧!

暖阳下的那份心情是无比安静,舒适的。让世界瞬间安静下来,抛开生活的烦恼,工作的压力,身心放松,慵懒的享受阳光带来的不同感受吧!心静了,世界就变得美好了。

喜欢晒太阳,是因为可以治病。记得本命年特别怕冷,冷到夏天不能穿短袖,裙子。穿一次感冒一次,于是学乖了,天天裹得跟粽子似的。

后来听人说,晒太阳可以驱寒。抱着试试的心态,在楼顶晒了几天。

没想到三天后,后背就没有那么怕冷。试着穿了一次短袖,胳膊没有感觉冷,脖颈,后背也没感觉冷。于是三伏天,坚持天天晒太阳,每天一个半小时,雷打不动。

整整晒了一个夏天,体质得到很大改善。从开始晒太阳不出汗,再出一点点汗,到最后汗流浃背了。

爱美是女人天性,谁不想在夏天穿上漂亮的裙子呢?通过晒太阳,自己也可以在夏天打扮的漂漂亮亮,并且很少感冒了。太阳真的是宝,是健康的福星!

大家没事就出来晒晒太阳!它会让你拥有健康的身体和美好的心情!

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