自从决心做生涯规划师后，我的世界就与探寻自我分不开。我是谁？我从哪里来？到哪里去？这些人生终极问题我有幸比多数人提前思考。做生涯规划师是为了帮助别人，可助人的前提是先把自己搞明白。
人所受苦的根源就是来自于不清楚自己是谁，而盲目的去攀附、追求那些不能代表我们的东西。----张德芬
今天，我要开启我的自我探寻之路，探寻启程！
今日探寻主题：没有点灯的夜晚，你会做什么？
为了有带入感，我关掉了房间的灯，屋内只剩自己和能发光的手机。
灯熄灭，留我一个人在房间。我想我应该在床上，我喜欢跟床撒娇。从小，爸妈总对我很严苛，让我好好学习，不能出去玩。从那时起，我学会了独处，学会了幻想，成为了典型的双鱼座女生。
年少时，幻想的多半是一段美好的爱情，世界中只有我和他，每天甜如蜜，没有外界的侵扰和烦忧。现在的我，只会对美好生活有无限向往，然后就是焦虑。
在我心里，什么才是美好生活？有一个干净、温馨、舒适的家，家具不需奢华，但要有温馨的味道，那种味道要能闻得见。屋内人一团和气，融洽的气氛让我认为这才是整个世界。我还有个爱我的老公，他能够在乎我的感受，注重孩子的培养。在我们需要他的时候，他总会有担当。
我想，我始终要的都是“被在乎”。我是个容易自卑的人，在我的价值观里面，“成就感”排在第一位，其背后更深的理解应该是“被认可感”。小时候接受的羞辱式教育让我自信体系异常脆弱，事事都想赢得别人的认可。接受朋友帮助时，第一个想到的就是要“回报”，因为害怕失去。这种“不配得感”让我在经营人脉时总是束手束脚、小心翼翼，可是，靠近彼此最重要的渠道，恰恰就是“互相麻烦”。
OK,要做个总结了。在没有电灯的夜晚，我会幻想，幻想美好的生活，生活里衣食无忧，且只有家人和我的感受。我希望得到家人的认可，我要学会麻烦他们，提高自己的“配得感”，凡是不要亲力亲为，让家人有被需要的感觉，同时，试着去帮助他们，在实践中体会什么时候需要接受他人的帮助，促进亲密关系的提升。
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