你好呀，我是明珠，职场妈妈，主业是新闻工作者，副业是读书和写作。
时光荏苒，岁月辗转，不知不觉间，已经走到了35至45岁的年纪。
俗话说：“人到中年不如狗。”
35至45岁这个阶段，没有了20几岁的激情，但也不可否认，35至45岁要比20几岁更成熟、更稳重、更理智、更踏实。
如果你是像我一样的普通女孩，没有优越的家庭条件，也没有天赋禀异的才华，那么你一定要重视这10年的黄金时间。
01 接受真实的自己
在35至45岁的路上，我们可能会遭遇更多的不如意：
事业上的瓶颈，家庭中的琐事，甚至是身体上的变化。
但请记住：“接受真实的自己，才能找到真正的幸福。”
我们不再是那个可以整天追逐梦想的小女孩，而是一个需要面对现实、承担责任的中年少女。
人无完人，金无足赤。接受自己的不完美，才能真正看到自己的美好。
02 投资自己的健康
35至45岁，是身体逐渐走向成熟和稳定的阶段，但也面临着各种健康问题。
讲真，我到了这个年龄阶段，才愈加觉得健康的重要性。
年轻时候可以连着熬夜几天，现在难得熬夜一次，一个星期都补不回来。
拥有健康，你可以有无数个梦想，而一旦失去了健康，你只有一个梦想，就是拥有健康。
这个阶段，你一定要定期体检，保持良好的饮食习惯，适当运动，激活身体的能量，让自己精力充沛。
03 提升自己的内在
剽悍一只猫在《一年顶十年》书中写到：
“让自己变得更好，是解决一切问题的关键。”
这句话成为了我的座右铭，我还把它设置成手机屏保自动轮播，每天重复看，不断提醒自己，把关注点放在提升自己身上。
在这个信息爆炸的时代，知识和技能的更新速度越来越快。
35至45岁，正是我们提升自己内在的好时机。
我们可以选择读书、学习新的技能，甚至是尝试新的职业方向。
投资自己，是永远稳赚不赔的买卖。
不要让年龄成为我们停止前进的借口，而是让它成为我们不断成长的动力。
只有当我们自己成为更好的人，我们身边的一切，才会变得更好。
04 珍惜家庭和友谊
家庭和友情，是我们生活中最重要的部分。
35至45岁，孩子逐渐长大，父母逐渐老去，周围的朋友也有了各自的生活和事业。
恰恰在这个时候，我们更要用心去经营这些关系。
陪伴是最长情的告白。
多陪伴家人，多关心朋友，让每一次相聚都充满温暖和爱意。
家庭的幸福和友情的支持，是我们前行路上的最大动力。
05 学会自我调节
万般法门，唯有自渡。
每个人在生活中都会有各种压力和挑战，只有学会自我调节，才能更好地面对一切。
找到适合自己的减压方式，比如阅读、旅行、瑜伽或者冥想，都可以让我们的心灵得到放松。
我在遇到烦心事的时候，就常常通过写作的方式来自我疗愈，这也是我为什么坚持做自媒体写公众号的一个原因。
06 拥抱生活的美好
有一个生活的真相：
一个人不会因为你爱他而爱你，只会因为你足够美好而爱你。
35至45岁，请不要因为年龄而放弃对生活的热爱和追求。
尝试新的事物，探索新的兴趣爱好，去旅行，去见识世界的美好。
让每一天都充满期待和惊喜，让生活变得更加丰富多彩。
07 写在最后
亲爱的普通女孩，35至45岁，是你人生中的黄金十年。
请你好好经营这段时光，让自己变得更加优秀，更加幸福。
接受真实的自己，投资健康，提升内在，珍惜家庭和友情，学会自我调节，拥抱生活的美好。
让我们一起在这段时光中，找到属于自己的幸福和价值。
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[作者介绍]
明珠，职场妈妈，千万级粉丝平台有书签约作者，苏州市作家协会会员，日更写作400＋天践行者，007全民写作大使。分享读书心得、写作干货、自我成长。期待与你相遇，一起同行，做更好的自己。
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