王猛，中原焦点网络初级约练挑战第一周第一次，总第一次

2020.7.14

咨询师：王桂红

来访者：王猛

观察员：韩玉

约练感悟：

1、第一点收获：全程体验了王桂红老师的焦点短期治疗的过程，体验了焦点的理念，重要问话。

2、第二点收获：通过老师的引导，对自己的问题和困惑有了一些启发和领悟，也体验了一下童年的经历和感受。

3、总的说来这是一场很流畅很完整的咨询，达到了一场咨询所需要满足的基本环节和基本要求。来访者感觉很满意，有明显的效果。

4、不足之处：问话速度偏快，咨询师抢话，急于表达自己的观点。咨询师讲道理较多，引导太用力，留给来访者思考的时间不够。