2017年第3周总结和下周计划

2017年第3周总结和下周计划

本周总结:

1.工作顺利完成。20日晚返家。

2.专业没有完成的好，因为年末聚餐，匆忙回家，回家后全身放松，陪爸妈，惰性自然而然出来了。

3.本周深深感觉到，人的惰性和自控力有时真的没有那么强大，高效的，优秀人士真的太不易。坚持一天不难，坚持下去不易。好好修炼吧，这也是心智成熟的过程。

下周计划:

感觉最大的挑战来了。寒假+回家+过年，全身每一个细胞都在赖着不想动。今天晨起在书桌前睡到不能自已。不想动，不想看书，看着微梦想清单和待办事项就是提不起兴致，只想大吃大喝。我们总在内心深处向过去的自己告别，却又不经意陷入过去的怪圈。习惯的力量太强大，挥挥手，撕裂内心那个弱小，贪婪的自己，虽然很难，但是得动身。就在此刻。

下周计划（0123-0130）：

1.坚持早起早睡，晨起口语+音标。友邻阅读+写作。9点出去跑步。

2.中午午休1h,然后研究教学相关。

3.晚上中英文阅读。