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中原焦点团队    坚持分享1851天    2023-08-14

今天开始阅读茵素.金.伯格和特蕾西.史丹纳合著的《儿童青少年焦点解决短期心理治疗》这本书。

在推荐序1-3和原文序中，介绍了焦点解决短期心理治疗的创始人及创建过程、理念和信念，以及焦点解决在儿童青少年和亲子之间的咨询运用等。

焦点解决不用病理学的眼光看待人类行为，不特别去探究问题的根源；运用当事人本身资源，协助当事人达成改变的目标；不以抗拒改变的观点看待当事人，强调尊重当事人是具有能力的重要性。

焦点解决与传统M R I策略学派或结构学派最大的不同在于：其对问题的焦点不在于探讨问题发生的分析去解决，而在于换个角度去思考，如果不发生问题是会有什么“好”的不同。它不同于过去传统心理治疗，只追根究底，消除发生问题之因果论，而是“跳脱思考之黑盒子”，强调当事人发挥解决目前抱怨的问题的能力，比发挥解决来得重要，不特别去探讨问题的成因，不以领悟做为咨询的目标。

焦点解决受社会建构主义多元观的影响，强调人们在社会关系中创造意义，意义通过人们的语言来交流。每个人都有自己的看法，假设他们的看法都具有效度，那么单一事实真相的概念就变成多元事实真相的概念

焦点解决认为：问题存在于人际互动关系中，且每个人都有多元看法，引发当事人产生可能的新观点或者新的意义，例如正向例外架构，进而与当事人共同合作，协助当事人从中建构解决问题的新方法。