觉察语言背后的内容和诉求。
三条收获 1、觉察语言的重要性 语言是内在状态外显的重要载体,它的力量非常大,通过对语言的觉察提升积极主动的元习惯...
9.7号训练营 语言觉察情绪觉察信念觉察 语言觉察 通过观察语言来了解小我觉察和知识 分身术法则口吐莲花 一 1小...
练习一、培养积极主动性-语言觉察积极的人使用积极的语言:“我能”、“我要”、“我宁愿”等等。消极的人使用消极的语言...
中午吃饭,看到儿子换了半袖,但脖子上的扣子却系得比较严实,就顺口说到“亲爱的,别把上面那颗扣子系上,看着有...
你再这样,我就走了,不管你了! 不要哭了! 你要是怎样怎样,你就不能怎样,我就怎样怎样。 你好烦啊!能不能不要烦我...
一、什么是小我 用TMBRT(甜面包热汤模型)模型,人类行为本质模型来看,“小我”其实就是是那只大象,它会伴随着我...
说太多不是好事,下班后去医院取药顺道捎着同事去地铁站,聊的很欢,太大意了,根本没注意红绿灯,突然发现后面的车都没跟...
前文说到了,觉察自省技术中的口头禅觉察,和口气语觉察,本文继续体语觉察,副语言觉察,眼神觉察。 体语觉察 即觉察经...
只需要花上21天就能改掉自己的习惯,可以经过几个步骤: 首先,觉察自己的习惯 : 要改变习惯,首先需要对它们有所觉...
本文标题:要觉察语言的习惯
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