《沉思录》
凡事要自己动手，
少管别人的闲事，
听上去简单，也非常难做。
我不认为整天闲呆着是快乐的源泉，
相反，
我同意奥勒留的话，
天天干活，成事、持续成事、持续多成事，
才是快乐的源泉。
这跟欲望没有关系，
只是喜苦、耐劳是快乐的源泉。
毛毛生日快乐，小明与曲奇的摆拍心得。
看这王之眼神～鱼店门口的流浪猫。
1月7日，小明明满三个月，可以打疫苗了！需要间隔21天，打三针妙三多、一针狂犬疫苗。
沙丘这周发高烧，休息一周调养。
居然周三的英语线上课都忘记上了，周四赶紧给老师请了假。
列车飞驰
窗外
青山 绿水
老牛 农夫
窗里
我与时间
共处～
腊八过完就是年。
小明明每天都在当猫闹钟。
毛毛的生日礼物，1月8日。
网络上曾经流传了一段很发人省心的话，这段话解释了什么是真正的爱自己，摘录过来给大家瞧瞧。
爱自己的第一个层面：
吃好、喝好、睡好、冷暖照顾好，健康长寿；
爱自己的第二个层面：
收拾打扮好自己，补充自己的知识面，去接受文化艺术的熏陶，做个讲卫生、得体、有礼貌、有美感、热爱生活的人。
爱自己的第三个层面：
接受自己的出身，接受自己的容貌，接受自己目前的境况。
爱自己的第四个层面：
正确对待自己的情绪，允许它们的存在，重视它们的表达，接受它们的爆发。慢慢学习与之相处，疏导、不抗拒、不评判、放松观察它们的流经。
爱自己的第五个层面：
去沉思、觉察情绪背后的原因，这些原因来自哪些原始伤痛，直视伤痛和拥抱伤痛。
爱自己的第六个层面：
我们身体的每个细胞都有许多记忆和印痕，每一个情绪都是这些古老印痕的表达，其实每一个情绪就是一个众生。我们能与每个情绪和解、深深地爱上每个情绪，不就是开始爱自己体内的众生了吗？
爱自己的第七个层面：
我们经由爱自己，走向爱自己体内的众生，走向爱外在的众生，从而开始了真正的合一。
每天早上醒来，小明明闹钟，之后洗猫盘子，清洗换水，准备猫粮，二合一混合，冲羊奶粉、鸡胸肉或是鱼、虾3只；之后开始早上铲屎官上任，每天早晚各铲一次。
小明明两个月（12月7号）到家只有900克，瘦瘦小小的，现在已经在家一个月。1700克，完美的长胖一倍以上，身长也增加一倍，做麻麻的好开心。
从小明明的睡姿来看，这代表它是安全感十足又快乐翻倍的毛孩纸，也代表它认为自己和我们是平等关系，是家里的家庭成员之一。
烟火气的生活，
如水般清澈透亮而流逝飞快。
每天起床、喂猫、铲屎、喂沙丘、出门、做地铁、看书、打车、到店上，工作、学习、回家、铲屎、逗猫、睡觉就这样一天天的渡过。
没有每天跳绳～
书只看完一本…
其它的按计划慢慢进行中……
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