从小区四月一日被封，到现在有半个月了。一直待在家里，由于有事情做，可以接听倾诉电话，写写文，陪陪孩子，再参加读书会，很充实。
今天一天帮朋友做了小规模纳税申报，弄了一天，又偶尔看了一些网上的新闻和视频，有些事负面的，心情难免被影响到。
有些焦虑感，不知道什么时候能解封，能出去跑跑步。
孩子也一直在家里，有时候会憋的难受，会闹人。大人有时候也没有耐心。
后来先生打电话，我诉说了自己的焦虑，先生安慰我，焦虑度稍微下降了一些。
我一个学习心理学的人都焦虑，可想而知，周围会有许多类似我这样的情况。
我们小区十四天阴性，而且可以团购到各种物质，情况算是比较好的了。社会上有各种声音，而我平时两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书。心情一直很平稳。
就是今天，可能是赶报表的原因，内心有些焦躁。
特殊时期，情绪有些起伏是正常的。带着一颗觉察的心，就好了。特殊的日子，特殊的记忆，多年以后，回忆这段时光，也许已经风轻云淡了。
亲爱的萄萄，入夏以来的这几天，妈妈睡得不安稳。可能是萄萄开始长大了，也可能是妈妈闲得焦虑了。 五一假期的某天，妈妈...
早上5点38分起床 5:50分开始学习英语语法 6:20分出发去跑步 7:05跑步回来吃早餐等7:50去上班 早上...
看着别人比你过的好，你也想像他们一样生活，可是你不知道怎么做才能像他们一样，你不知道需要多久才能像他们一样，你会焦...
原本设好九点二十的闹钟，却在八点多就醒了。晚上做了一个很不好的梦，梦里我很狂怒，歇斯底里地骂别人，打别人...
（这是日更1000字的第 2 组，第 9 篇） 情绪上头了，真的写不出什么来。 莫名的焦虑。睡觉，晚安。
不知道为什么，今天好焦虑，不知道你们会不会我这样的时候，我总是觉得焦虑。我偶尔会觉得自己长得太多，活的很不真实。 ...
学习 是一辈子的事 成长 也是一辈子的事 教育 必须从小开始 改变自己 感化家人 刻不容缓
踏着时间的节拍，来到2020，总是有种焦虑感，莫名其妙的心慌，感觉又蹉跎了一年，对比现实的自己总是处处挫败，面对问...
平时上学忙碌的时候总想着构思诗歌该怎么写，然后晚上编辑好，第二天定时发布。可今天休息，都到下午了，还是没有一丝...
百日精修日记（第58天） 2019.3.1 今天看到日历，哇！又是三月份开始了！突然有种莫名的焦虑！怎么时间过得这...
本文标题：莫名的焦虑
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/yibxertx.html
网友评论